تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر بیان ژن آنزیم‌های‌آنتی‌اکسیدانی‌لنفوسیتی و مانول‌دی‌آلدئید در مردان سالم‌ غیرفعال

زمینه‌ و هدف: برای محافظت بدن در مقابل اثرات ‌مخرب اکسیدان‌ها، موجودات ‌زنده دارای سیستم‌آنتی‌اکسیدانی (آنزیمی و غیرآنزیمی) هستند. این سیستم می‌تواند تحت ‌تاثیر عوامل ‌مختلفی ازجمله تمرینات ‌ورزشی قرار گیرد. تحقیق ‌حاضر با هدف بررسی تاثیر 8 هفته تمرین‌ مقاومتی بر بیان ژن آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی ‌لنفوسیتی و مانول‌دی‌آلدئید در مردان‌سالم انجام شد.روش بررسی: در یک مطالعه نیمه‌تجربی، از میان دانشجویان پسر (سنین 2520 سال) ‌دانشگاه آزاد یادگار امام‌خمینی،20 نفر انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تمرین (10 نفر) و کنترل   (10 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه تمرین به مدت 8 هفته (سه جلسه ‌غیرمتوالی در هفته به‌مدت 60 دقیقه در هرجلسه) با شدت 40-50% 1rm در هفته‌های ابتدایی و 70-85% 1rm در هفته‌های پایانی به تمرین مقاومتی پرداختند. تمرکز پروتکل تمرینی بر روی عضلات اصلی بود. نمونه‌های خونی، 72 ساعت قبل از شروع تمرینات و 72 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی گرفته‌ شد. داده‌ها با استفاده از روش‌های آماری کولموگروف اسمیرنوف، لوین، تی همبسته و مستقل آنالیز شدند (0.05p<).یافته‌ها: در این مطالعه، تمرین مقاومتی باعث افزایش معنی‌دار mrna آنزیم                       sod (0.022=p) و کاهش سطوح mda (0.001=p) شد، درحالی‌که تاثیر معنی‌داری بر بیان mrna cat و gpx نداشت (0.343=p، 0.373=p به ترتیب در cat و gpx). همچنین تفاوت بین‌گروهی تنها در سطوح mda دیده شد (0.006=p).نتیجه‌گیری: نتایج این مطالعه نشان داد 8 هفته تمرین مقاومتی احتمالاً می‌تواند باعث افزایش بیان ژن آنزیم sod لنفوسیتی و کاهش mda (به‌عنوان یک شاخص پراکسیداسیون لیپیدی) بدون تاثیر بر بیان ژن آنزیم‌های cat و gpx شود. 

The Effect of 8 Weeks of Resistance Training on Gene Expression Lymphocyte Antioxidant Enzymes and Malondialdehyde in Healthy Inactive Men

Background and Objectives: To protect the body from destructive effects of oxidants, living organisms have an antioxidant system (enzymatic and nonenzymatic). This system can be affected by many factors, including exercise training. The aim of the present research was to investigate the effect of 8 weeks of resistance training on gene expression of lymphocyte antioxidant enzymes and malondialdehyde (MDA) in healthy inactive men. Methods: In a semiexperimental study, 20 individuals were selected from male students (age, 20 to 25 years) of Yadegare Imam Khomeini Azad University and randomly assigned to 2 groups of exercise (n=10) and control (n=10). The subjects of the exercise group performed resistance training for 8 weeks (3 nonconsecutive sessions per week, 60 minutes per session) with intensity of 4050% 1RM in first weeks and 7085% 1RM in last weeks. The focus of training protocol was on the core muscles. Blood samples were taken 72 hours before the start of training and 72 hours after the last training session. Date were analyzed using KolmogorovSmirnov, Levin, independent t, and dependent ttests (p<0.05). Results: In this study, resistance training significantly increased the mRNA of SOD enzyme (p=0.022) and decreased the levels of MDA (p=0.001), while had no significant effect on mRNA expression of CAT and GPX (p=0.343 and p=0.373, respectively, for CAT and GPX). Intergroup difference was also seen in MDA levels (p=0.006). Conclusion: The results of this study indicated that 8 weeks of resistance training could increase SOD gene expression and decrease MDA (As an indicator of lipid peroxidation) without any effect on CAT and GPX gene expression.