مقایسه تاثیر دو برنامه بیش تمرینی قدرتی و استقامتی روی تغییرات...

هدف از اجرای این تحقیق ، بررسی و مقایسه آثار دو برنامه بیش تمرینی قدرتی و استقامتی روی تغییرات فیزلوژیکی و بیوشیمیایی مردان جوان ورزشکار بوده است . بیش تمرینی ، عارضه ای است که موجب کاهش عملکرد ورزشکار شده و تغییرات فیزیولوژیکی ، بیوشیمیایی ، ایمونولوژیکی و روانی متعددی را به وجود می آورد . در طی سال های متمادی متخصصان و پژوهشگران سعی و تلاش کرده اند که با تعیین برخی شاخص های فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی در تشخیص زود هنگام این عارضه ، قبل از کاهش در عملکرد وزرشکار کمک کنند . نمونه آماری این تحقیق را 39 نفر از دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار دانشگاه اراک که در سال تحصیلی 80 - 79 مشغول به تحصیل بوده اند ، تشکیل می دهند . نتایج تحقیق حاضر نشان داد که برنامه بیش تمرینی قدرتی موجب افزایش معنی داری درغلظت هورمون تستوسترون و پلاسمای خون و نیز توان بی هوازی ورزشکاران قدرتی گردید . از طرفی در غلظت هورمون کورتیزول کاهش معنی داری نشان داد . همچنین متعاقب اجرای برنامه بیش تمرینی استقامتی ، غلظت هورمون تستوسترون ، کورتیزول و توان هوازی بیشینه کاهش معنی داری نشان داد .