اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (mbsr) بر مولفه های کیفیت زندگی در بیماران تالاسمی

مقدمه و هدف: یکی از چالش‌های بیماران تالاسمی کاهش کیفیت زندگی است. مطالعه پیش رو با هدف بررسی اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی (mbsr) بر کیفیت زندگی و مولفه‌های آن در بیماران تالاسمی انجام شد. روش کار: روش پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری را بیماران مبتلا به تالاسمی شهر بهشهر تشکیل دادند که عضو انجمن تالاسمی بودند (تقریباً 90 نفر). با استفاده از روش نمونه‌گیری هدفمند، 40 نفر از بیماران تالاسمی به‌عنوان نمونه پژوهش انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند (هر گروه 20 نفر). ابتدا هر دو گروه به پرسش‌نامه کیفیت زندگی منتظری و همکاران (1385) پاسخ دادند (پیش‌آزمون). سپس گروه آزمایش به مدت 8 جلسه تحت برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی کابات زین (2009) قرار گرفت. گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار spss نسخه 22 و آمار استنباطی تحلیل کوواریانس چندمتغیره تجزیه‌وتحلیل شد.یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد نمره مولفه های کیفیت زندگی افراد گروه آزمایش در مرحله پس‌آزمون نسبت به گروه کنترل افزایش معنی‌داری یافته است که ناشی از برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی (mbsr) بوده است (0/05 >p). نتیجه‌گیری: برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی (mbsr) بر کیفیت زندگی و مولفه‌های آن در بیماران تالاسمی تاثیرگذار است. درنتیجه می‌توان از این روش درمانی برای افزایش کیفیت زندگی بیماران تالاسمی استفاده کرد.

Effectiveness of Mindfulness-based Stress Reduction Program in the Components of Quality of Life in Thalassemia Patients

Introduction and purpose: Reduced quality of life is one of the daunting challenges posed to thalassemia patients. The present study aimed to evaluate the effectiveness of the mindfulnessbased stress reduction program (MBSR) on quality of life and its components in thalassemia patients.Methods: This quasiexperimental study was conducted based on a pretestposttest control group design. The statistical population of the study consisted of patients with thalassemia in Behshahr who were members of the Thalassemia Association (approximately 90 people). A total of 40 thalassemia patients were selected by purposive sampling and randomly assigned to experimental and control groups (n=20 in each group). Firstly, both groups answered Montazeri et al. #39;s Quality of Life Questionnaire (2006) (pretest). Thereafter, the experimental group underwent the MBSR program by Kabat Zayn (2009) for eight sessions, while the control group did not receive any intervention. Data were analyzed in SPSS software (version 22) using inferential statistics of multivariate analysis of covariance.Results: As a result of the MBSR program, in the posttest stage, the score of quality of life components showed a significant increase in the experimental group, as compared to that in the control group (P<0.05).Conclusion: As evidenced by the results of this study, the MBSR program was effective in the quality of life and its components in thalassemia patients. Therefore, this treatment can be used to increase the quality of life in thalassemia patients.