اثربخشی آموزش راهبردهای مقابله‌ای بر آگاهی، خودکارآمدی درد و شاخصه‌های مرتبط با سردردهای میگرنی

مقدمه و هدف: تاثیر مثبت راهبردهای مقابله‌ای و فنون شناختیرفتاری بر بهبود هیجانات منفی و ارتقای سلامت بیماران مبتلابه میگرن اثبات شده است. هدف مطالعه حاضر تعیین تاثیر آموزش راهبردهای مقابله‌ای بر آگاهی، خودکارآمدی درد و شاخص‌های مربوط به سردردهای میگرنی است.روش کار: 60 نفر از بیماران مبتلابه سردردهای میگرنی مراجعه‌کننده به کلینیک‌های تخصصی بندر انزلی با روش نمونه‌گیری تصادفی در قالب گروه‌های تجربی و کنترل در یک مطالعه تجربی شاهددار تصادفی مشارکت کردند. به‌منظور گردآوری داده‌ها از پرسش‌نامه اطلاعات دموگرافیک و فردی، پرسش‌نامه راهبردهای مقابله‌ای و پرسش‌نامه خودکارآمدی درد و مقیاس آگاهی قبل و دو ماه بعد استفاده شد. برنامه آموزشی شامل 5 جلسه 60 دقیقه‌ای بود که در قالب گروه‌های 8 تا 10 نفره اجرا شد. برای تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از آزمون کای اسکوئر، تی مستقل و زوجی و تحلیل واریانس نیز استفاده شد.یافته‌ها: نتایج نشان‌دهنده افزایش معنادار میانگین نمره آگاهی و خودکارآمدی در بیماران گروه تجربی بعد از مداخله آموزشی بود (0/001>p). همچنین میانگین دفعات، شدت و مدت دوام سردردهای میگرنی در بیماران گروه تجربی به‌طور معناداری بعد از مداخله آموزشی کاهش یافت (0/05>p). علاوه بر این، به‌استثنای راهبرد ارزیابی مجدد مثبت، میانگین دفعات کاربرد تمام راهبردهای مقابله‌ای در بیماران گروه تجربی به‌طور معناداری بعد از آموزش افزایش یافت (0/05>p).نتیجه‌گیری: تدارک آموزش‌های مبتنی بر راهبردهای مقابله با دردهای مزمن در کنار پروتکل‌های درمانی در راستای کنترل سردردهای مزمن و بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلابه سردردهای میگرنی به پزشکان متخصص و کادر درمانی پیشنهاد می‌شود.

The Effectiveness of Coping Strategies training on Knowledge, Pain Specific Self-efficacy and Indicators of Migraine Headache

Introduction and purpose: It has been proven that coping strategies and cognitivebehavioral techniques exert a positive impact on the improvement of negative emotions and the promotion of physical and mental health of patients with chronic headaches. The present study aimed to determine the effect of pain coping skills training interventions on knowledge, painspecific selfefficacy, and the indices related to migraine headaches.Methods: This randomized controlled trial was conducted on 60 patients with migraine headaches referring to specialized clinics in Anzali. They were assigned to experimental and control groups using randomized sampling. Data were collected using a demographic and personal questionnaire, Coping Strategies Questionnaire, Pain specific Selfefficacy Questionnaire (PSEQ), and Knowledge Scale before and two months after the intervention. The educational intervention for the experimental group consisted of five 60minute sessions, which was conducted in groups of 810 people. Chisquare test, independent and paired ttest, as well as one way ANOVA, were used for data analysis.Results: The obtained results were indicative of a significant increase in the mean score of knowledge and selfefficacy in the experimental group after the intervention (P<0.001). Moreover, the mean of frequency, severity, and duration of migraine headaches in the experimental group significantly decreased after the intervention (P<0.05). In addition, except for positive reevaluation strategy, the mean frequency of using coping strategies significantly increased in the experimental group after the training (P<0.05).Conclusion: It is recommended that specialized physicians and therapists provide intervention based on chronic pain strategies along with treatment protocols to control chronic headaches and improve the quality of life of patients with migraine headaches.