تاثیر گیاه ریحان بر افسردگی، استرس و اضطراب زنان یائسه: یک مرور روایتی

مقدمه و هدف: یائسگی به معنی قطع دائمی قاعدگی به‌دلیل نارسایی تخمدان است اغلب با عوارض جسمی و روانی مانند افسردگی، اضطراب و استرس همراه است. هورمون درمانی اصلی‎ترین درمان این عوارض است. با توجه به اثرات جانبی این داروها و همچنین داروهای ضدافسردگی و ضداضطراب، استفاده از روش های طبیعی و گیاهی مورد توجه قرار گرفته است. مطالعه مروری حاضر با هدف تعیین اثر گیاه ریحان بر افسردگی، اضطراب و استرس زنان یائسه انجام شد.مواد و روش‏ها: در این مرور روایتی، مستندات بدون محدودیت زمانی با استفاده از کلیدواژه‌های یائسگی، علائم یائسگی، اضطراب، استرس، افسردگی، گیاهان دارویی، طب مکمل، طب سنتی و ریحان به‌ تنهایی یا به‌صورت ترکیبی و معادل انگلیسی آن‌ها در پایگاه‌های اطلاعاتی فارسی و انگلیسی web of science، pubmed، scopus، sid و google scholar جست‌وجو شد. مستندات جمع‌بندی و نقد شدند.یافته‏ ها: گیاه ریحان (ocimum basilicum) به دلیل ترکیباتی مانند لینالول، اوژنول و اسید رزمارینیک، اثرات آرام‌بخش دارد. این گیاه با تاثیر بر گیرنده‌های gaba و افزایش سطح سروتونین، می‌تواند اضطراب و افسردگی را کاهش دهد. ترکیبات موجود در ریحان مانند رزمارینیک اسید و کامفرول نیز به بهبود خلق‌وخو و کاهش علائم یائسگی کمک می‌کنند. همچنین، اثرات فیتواستروژنی ریحان می‌تواند افسردگی، استرس و اضطراب زنان یائسه را بهبود بخشد.نتیجه‏ گیری: نتایج پژوهش نشان می‌دهد که ریحان می‌تواند اضطراب، استرس و افسردگی در زنان یائسه را کاهش دهد. با این حال، برای تایید اثرات مثبت ریحان و تعیین دقیق مکانیزم‌های عمل آن، نیاز به مطالعات بالینی بیشتری است.

the effect of basil on depression, stress, and anxiety inmenopausal women: a narrative review

background and aims: menopause refers to the permanent cessation of menstruation due to ovarianfailure and is often accompanied by physical and psychological symptoms such as depression, anxiety,and stress. hormone therapy is the primary treatment for these symptoms. however, due to the side effectsof these drugs, as well as antidepressants and anxiolytics, natural and herbal remedies have gainedattention. this review study aimed to investigate the effect of basil on depression, anxiety, and stress inmenopausal women.materials and methods: in this narrative review, documents without time limitations were searchedusing the keywords menopause, menopausal symptoms, anxiety, stress, depression, medicinal plants,complementary medicine, traditional medicine, and basil, both individually and in combination, inpersian and english databases including web of science, pubmed, scopus, sid, and google scholar.the documents were summarized and critically reviewed.results: basil (ocimum basilicum) has calming effects due to compounds such as linalool, eugenol,and rosmarinic acid. this plant can reduce anxiety and depression by affecting gaba receptors andincreasing serotonin levels. compounds found in basil, such as rosmarinic acid and kaempferol, alsohelp improve mood and reduce menopausal symptoms. additionally, the phytoestrogenic effects ofbasil can alleviate depression, stress, and anxiety in menopausal women.conclusion: this study's results indicate that basil can reduce anxiety, stress, and depression inmenopausal women. however, further clinical studies are needed to confirm basil's positive effectsand determine its precise mechanisms of action.