|
|
|
|
تاثیر یک برنامه تمرینی بر تعادل پویا در هنگام راه رفتن بر روی چوب موازنه در دانش‌آموزان 11 تا 13 سال
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
گلپریان امیر ,امیر سیف‌الدینی محمدرضا ,محمدی‌پور فریبرز
|
|
منبع
|
پژوهش در علوم توانبخشي - 1393 - دوره : 10 - شماره : 5 - صفحه:664 -675
|
|
چکیده
|
چکیده مقدمه: هدف از این تحقیق تاثیر یک برنامه تمرینی بر تعادل پویا در هنگام راه رفتن بر روی چوب موازنه در دانش‌آموزان 11 تا 13 سال بود.مواد و روش‌ها: 30 دانش‌آموز غیر ورزشکار پسر به‌طور تصادفی به دو گروه 15 نفری تجربی (وزن: 34/8 ± 43/400؛ قد: 87/6 ± 20/148) و کنترل (وزن: 25/7 ± 56/425؛ قد: 28/7 ± 46/148) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته در یک برنامه تمرینی (تمرینات بالانس روی دست) شرکت کردند. قبل و بعد از برنامه تمرینی عملکرد تعادلی آن‌ها با استفاده از راه رفتن روی چوب موازنه اندازه‌گیری و مقایسه شد. تغییر موقعیت شانه، لگن و مچ پا توسط دستگاه تجزیه و تحلیل حرکتی اندازه‌گیری شد. برای تجزیه تحلیل آماری از نرم‌افزار spss نسخه 21 و از روش آماری تی وابسته و مستقل در سطح معناداری 05/0 استفاده شد.یافته‌ها: در تحلیل بین گروهی تفاوت‌های معنادار تنها در موقعیت شانه بین گروه تجربی و کنترل (02/0 = p) مشاهده شد. در تحلیل درون گروهی تفاوت‌های معنادار تنها در موقعیت مچ پا در گروه تجربی قبل و بعد از پروتکل تمرین(04/0 = p) مشاهده شد.نتیجه‌‌گیری: به‌طور کلی نتایج نشان می‌دهند که تمرینات تعادلی تخصصی بالانس روی دست بیشتر سبب پیشرفت تعادل پویا در اندام فوقانی می‌شوند.کلید واژه‌ها: تعادل پویا، تمرینات بالانس روی دست، راه رفتن
|
|
کلیدواژه
|
تعادل پویا ,تمرینات بالانس روی دست ,راه رفتن
|
|
آدرس
|
دانشگاه شهید باهنر کرمان, * دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران (نویسنده مسوول) , ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, استادیار، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران , ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, استادیار، گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید باهنر کرمان، کرمان، ایران , ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|