تاثیر 8 هفته تمرینات هوازی بر کیفیت زندگی و درد بیماران مبتلا به آرتریت روماتویید

مقدمه: آرتریت روماتویید یک بیماری التهابی است که در آن درد مفاصل، مهم‌ترین مشکل افراد مبتلا به این بیماری به حساب می‌آید. درد و خشکی مفاصل باعث تحرک کم این افراد و در نهایت کاهش کیفیت زندگی این بیماران می‌شود. از این رو، هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات هوازی بر کیفیت زندگی و درد بیماران مبتلا به آرتریت روماتویید بود.مواد و روش‌ها: این مطالعه از نوع نیمه تجربی و پیش‌آزمون- پس‌آزمون بود. در این پژوهش بیماران 65-38 ساله مبتلا به آرتریت روماتویید بیمارستان الزهرا که تحت درمان بودند و هیچ گونه تغییر دارویی در طول دوره درمان نداشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. بیمارانی که سابقه هیچ گونه فعالیت ورزشی در طی شش ماه گذشته را نداشتند و به هیچ بیماری حاد و مزمن یا ذهنی و روانی مبتلا نبودند، به عنوان نمونه‌های تحقیق در نظر گرفته شدند (23 نفر). نمونه‌ها به طور تصادفی به دو گروه شاهد (12 نفر) و آزمون (11 نفر) تقسیم شدند. گروه آزمون به مدت 8 هفته تمرین هوازی کار با دوچرخه کارسنج را انجام دادند و گروه شاهد هیچ گونه فعالیت ورزشی را نداشتند. برای گردآوری داده‌ها از پرسش‌نامه 36-sf برای سنجش کیفیت زندگی و مقیاس دیداری خطی درد برای ارزیابی میزان درد استفاده شد. میزان درد و کیفیت زندگی بیماران قبل و بعد از 8 هفته بررسی شد. در نهایت داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار 17spss و آزمون‌های paired t-tests و independent t-test مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته‌ها: اختلاف قابل توجهی میان نمرات کیفیت زندگی، در ابتدا و انتهای مداخله در گروه آزمون وجود داشت (01/0 > p)؛ در صورتی که این تفاوت در گروه شاهد معنی‌دار نبود (05/0 < p). همچنین شدت درد در گروه آزمون (05/0 > p) نسبت به گروه شاهد (05/0 < p) کاهش معنی‌داری را نشان داد.نتیجه‎گیری: تمرینات هوازی می‌تواند شدت درد را در بیماران آرتریت روماتویید کاهش داده، باعث بهبود کیفیت زندگی این بیماران شود.