تاثیر تمرینات پیشگیری از آسیب با رویکرد سیستم‌های گلوبال بر کینتیک و کینماتیک تنه و اندام تحتانی حین فرود در افراد فعال مستعد آسیب رباط صلیبی قدامی: مطالعه نیمه‌تجربی

مقدمه: تمرینات پیشگیری از آسیب با استفاده از رویکرد سیستم‌های گلوبال، به منظور کاهش عوامل خطر بیومکانیکی آسیب‌های رباط صلیبی قدامی (anterior cruciate ligament یا acl) در هنگام فرود پیشنهاد شده است. پژوهش حاضر با هدف مقایسه برنامه سنتی پیشگیری از آسیب و تمرینات پیشگیری از آسیب با استفاده از رویکرد سیستم‌های گلوبال بر روی کینماتیک و کینتیک تنه و اندام تحتانی طی یک تکلیف فرود متقاطع تک پا در ورزشکاران مستعد آسیب acl انجام شد.مواد و روش‌ها: در این مطالعه، 39 ورزشکار زن و مرد (گروه شاهد = 19 نفر و گروه تمرینات پیشگیری از آسیب با استفاده از رویکرد سیستم‌های گلوبال = 20 نفر) شرکت کردند. حداکثر زوایای ابداکشن زانو، فلکشن زانو، فلکشن ران، لترال فلکشن تنه، حداکثر گشتاور ابداکشن زانو و حداکثر نیروی واکنش عمودی حین یک تکلیف فرود متقاطع تک پا برای همه آزمودنی‌ها، ابتدا و شش هفته پس از تمرینات پیشگیری از آسیب ارزیابی گردید. از آزمون repeated measures anova جهت بررسی تفاوت‌های بین‌گروهی داده‌های بیومکانیکی استفاده شد.یافته‌ها: اثر متقابل گروه × زمان برای لترال فلکشن تنه (0.036 = p)، ابداکشن زانو (0.006 = p)، حداکثر گشتاور ابداکشن زانو (0.001 > p) و حداکثر نیروی واکنش عمودی (0.007 = p) در گروه تمرینات پیشگیری از آسیب با رویکرد سیستم‌های گلوبال نسبت به گروه شاهد پس از شش هفته وجود داشت. اثرات اصلی زمان برای حداکثر زوایای ابداکشن زانو، فلکشن زانو، فلکشن ران، لترال فلکشن تنه، حداکثر گشتاور ابداکشن زانو و حداکثر نیروی واکنش عمودی پس از تمرین مشاهده گردید (0.001 > p). هیچ اثر متقابل زمان × گروه برای فلکشن زانو (0.103 = p) و فلکشن ران (0.734 = p) یافت نشد.نتیجه‎ گیری: رویکرد سیستم‌های گلوبال در مقایسه با تمرینات متمرکز بر ران، باعث بهبود عوامل خطر بیومکانیکی آسیب‌های acl در حین فرود متقاطع تک پا شد.

effect of injury prevention training with global systems approach on kinetics and trunk and lower extremity kinematics during jump landing in active individuals at risk of anterior cruciate ligament injury: quasi-experimental study

introduction: injury prevention training using a global systems approach has been suggested to reduce biomechanical risk factors for anterior cruciate ligament (acl) injuries during landing. this study aimed to compare a traditional injury prevention program to injury prevention training using a global systems approach on trunk and lower extremity kinematics and kinetics during a single-leg cross drop task in athletes at risk of acl injury.materials and methods: thirty-nine male and female athletes (control = 19 and injury prevention training using a global systems approach = 20) participated in this study. peak knee and hip flexion, peak knee abduction, lateral trunk flexion angles, peak knee abduction moment, and peak vertical ground reaction forces (grf) were assessed for all participants during a single-leg cross drop task at baseline and six weeks following injury prevention training. repeated measures analysis of variance (anova) was used to investigate the biomechanical data between-group differences.results: a significant group × time interaction effect was found for peak vertical grf (p = 0.007), peak knee abduction moment (p < 0.001), knee abduction (p = 0.006), and lateral trunk flexion (p = 0.036), favoring the global systems approach group at six weeks. significant main effects of time were found for the vertical grf, knee abduction moment, hip flexion, knee flexion, knee abduction, and lateral trunk flexion (p < 0.001) after the training. no significant group × time interaction effects were found for hip flexion (p = 0.734) and knee flexion (p = 0.103).conclusion: global systems approach improved the biomechanical risk factors for acl injuries during single-leg cross drop landing compared to thigh-focused exercises.