بررسی تاثیر مهارت های مثبت اندیشی (خوش بینی) مبتنی بر دفتر شکرگزاری بر سلامت معنوی دختران نوجوان

مقدمه: ازآنجایی که همه ی رخداد های انسانی در جوامع بشری از رفتارهای آنها نشات می گیرد و منشا رفتار هر انسان به طور مستقیم سبک تفکر وی می باشد، دیدگاه مثبت اندیشی (خوش بینی) مبتنی برشکرگزاری می تواند با ارتقای سلامت معنوی انسان به خصوص در نوجوانان باعث بهبود عملکرد آنان در ارتباط با خود، خدا و جامعه گردد. براین اساس مطالعه ی حاضر جهت بررسی تاثیر مهارت های مثبت اندیشی (خوش بینی) مبتنی بردفتر شکرگزاری برسلامت معنوی دانش آموزان دخترنوجوان دبیرستان های دولتی متوسطه اول شهر اصفهان انجام گردیده است.روش: این مطالعه تجربی یک کارآزمایی بالینی دوگروهه است که به روش پیش آزمون پس آزمون انجام شد. در این پژوهش با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی چند مرحله ای، 125دانش آموز از دو مدرسه بین مدارس متوسطه اول دخترانه بین مدارس شمال و جنوب شهر اصفهان وارد مطالعه گردیدند و در دو گروه (64 نفر در گروه کنترل و 61 نفر در گروه آزمون) قرار گرفتند. پس ازاخذ رضایت نامه از والدین ودانش آموزان برروی گروه مداخله، مداخلات مثبت اندیشی با تکیه بر شکرگزاری در6 جلسه برروی گروه مداخله انجام گردید. سلامت معنوی وحیطه های آن (سلامت وجودی و مذهبی) دانش آموزان نوجوان دختر قبل و یک ماه پس از مداخله با پرسشنامه سلامت معنوی پولتزین والیسون که به وسیله دانش آموزان تکمیل شده بود، با نرم افزار spss 18برای هردو گروه شاهد و آزمون سنجیده شد. 8 دانش آموز به علل مختلف از مطالعه خارج شدند اما اطلاعات آن ها در تحلیل مطالعه به صورت داده ی ازدست رفته وارد شد.یافته ها: میانگین سلامت معنوی در گروه مداخله در پیش آزمون ( 10/75 ± 95/06) و درگروه کنترل (15/70± 95/95) بود. نمره ی کلی سلامت معنوی دانش آموزان باانجام مداخله وسپس پس آزمون از هردوگروه (مداخله وکنترل) در گروه مداخله با میانگین (12/12 ± 100/52) سلامت معنوی بالا (120- 100) رانشان داد درحالی که میانگین نمرات گروه کنترل در پس آزمون به (15/04 ±95/85) رسیده ودر سطح متوسط باقی مانده بود. میانگین تغییرات نمره کل سلامت معنوی و حیطه سلامت مذهبی بعد از یادگیری نسبت به قبل از یادگیری در گروه مداخله به طور معناداری بیشتر از گروه کنترل بود (0/05>p)نتیجه گیری: سلامت معنوی یک بعد مهم سلامت دانش آموزان دختر نوجوان است که با توجه به تاثیر مثبت مداخله به وسیله پرستار مدرسه، توصیه می گردد این مطالعه و استفاده از دفترشکرگزاری به عنوان یک روش کارآمد وکم هزینه دربرنامه های آموزش وپرورش در خصوص نوجوانان مورد توجه قرار گیرد.

The Effect of Positive Thinking Skills (Optimism) Based on Thanksgiving notebook on the Spiritual Health of Adolescent Girls

Introduction: Due to the fact that all human events in human societies origin from their behaviors and the source of each person's behavior is directly his style of thought, the positive attitude (optimism) based on gratitude can be achieved by promoting the spiritual wellbeing of man especially In adolescents, they improve their performance in relation to themselves, God and the community. The present study was conducted to investigate the effect of positive thinking (optimism) on the spiritual health of the girl students at the first high school in Esfahan.Method: This experimental study was a clinical trial between Two groups performed by pretest posttest. The statistical population of this study included all female students studying in high schools of first grade in Isfahan in 2017, using statistical formula and multi stage random sampling, 125 students from two schools between the first high school girls in northern and southern Isfahan city, were enrolled in this study which were divided to Two groups (64 in the control and 61 in the intervention group). After consenting parents and students, On the intervention group, Positive thinking intervention based on gratitude was held in 6 sessions. The spiritual health and the existential and religious well being of female students before and 1 month after positive thinking intervention was measured by the Ellison and Paloutzian rsquo;s spiritual wellbeing scale (SWBS) for both control and intervention groups. Data analysis was performed by using SPSS 18 software for both control and control groups. 8 students were excluded from the study for various reasons, but their data entered in the analysis of the study.Results: The mean of spiritual health in the intervention group was (95/06 ± 10/75) and (95/95 ± 15/70) in in the control group in pretest. The overall score of spiritual wellbeing of students after intervention and posttest in both groups (intervention and control), in the intervention group with mean (100.52 ± 12.12) had high spiritual health (100120), while the mean scores of the control group in posttest reached (85.95 ± 04.15) and remained at a moderate level. The mean of total spiritual health score and religious health after intervention in the intervention group was significantly higher than control group (P <0.05)Conclusion: Spiritual health is an important aspect of the health of adolescent girls. Considering the positive effect of intervention by schoolnurse, it is recommended that this study and the use of gratutude notebook be considered as an efficient method and low cost in education programs for adolescents.