بررسی اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کیفیت زندگی و استرس ادراک‌شده در مبتلایان به پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که با سطوح بالای استرس و تاثیر منفی قابل توجهی بر کیفیت زندگی بیماران همراه است. هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن ‌آگاهی بر کیفیت زندگی و استرس ادراک ‌شده در مبتلایان به پسوریازیس بود. پژوهش حاضر، نیمه‌ آزمایشی از نوع پیش آزمون، پس‌ آزمون همراه با گروه شاهد و پیگیری بود. جامعه آماری شامل تمامی مبتلایان به پسوریازیس مراجعه ‌کننده به درمانگاه ‌ها و کلینیک ‌های تخصصی پوست شهرستان خرم‌ آباد بودند. ابتدا، بیماران با استفاده از ملاک‌ های ورود و خروج غربال شدند، سپس 24 نفر با روش نمونه ‌گیری در دسترس انتخاب شدند و به طور تصادفی، در دو گروه آزمایشی و شاهد گمارده شدند. ابزار گردآوری داده‌ ها مقیاس استرس ادراک شده و شاخص کیفیت زندگی پوست بود. گروه آزمایشی به مدت 8 جلسه، مداخله کاهش استرس مبتنی بر ذهن ‌آگاهی را دریافت کردند. داده ‌ها با روش ‌های آمار توصیفی و استنباطی با استفاده از نرم ‌افزار (23)spss و آزمون ‌های تحلیل کوواریانس چندمتغیره (mancova) و تک متغیره (ancova) تجزیه ‌و تحلیل شدند. نتایج نشان داد آموزش کاهش استرس بر اساس ذهن ‌آگاهی باعث می شود کیفیت زندگی مبتلایان بهبود یابد و استرس ادراک ‌شده آنان کاهش پیدا کند؛ تاثیر درمان در مدت پیگیری ماندگار بود (0/001>p). بنابراین، روش کاهش استرس بر اساس ذهن ‌آگاهی، می تواند به عنوان مداخله‌ ای موثر در راستای بهبود کیفیت زندگی و کاهش دادن استرس ادراک ‌شده برای مبتلایان به پسوریازیس به کار گرفته شود.

The Efficacy of Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) on Quality Of Life and Perceived Stress in Patients with Psoriasis

Psoriasis is a chronic, inflammatory skin disease associated with high levels of stress and significant negative impact on patients’ quality of life. The purpose of this study was to evaluate the effectiveness of mindfulness-based stress reduction on quality of life and perceived stress in patients with psoriasis. This study was a semi-experimental study with pre-test, post-test and follow-up. The study statistical population included all the patients with psoriasis referred to specialized dermatology clinics in Khorramabad. The patients were first screened using the inclusion and exclusion criteria. Then 24 patients with psoriasis were selected through convenience sampling method and randomly allocated into experimental and control groups. The instrumental of this study was perceived stress scale and Dermatology Life Quality Index.The experimental group received MBSR intervention during eight sessions. Data analysis was done at descriptive and inferential levels using SPSS (23) and with normality tests, MANCOVA and ANCOVA. The results indicated that MBSR was effective in improving quality of life and reducing the perceived stress in patients with psoriasis and the effect of treatment was stable at the follow-up (p<0.001). MBSR can be used as an effective intervention to improve quality of life and reduce the perceived stress in patients with psoriasis.