تاثیر 12 هفته تمرین موازی همراه با مصرف کافئین بر برخی آدیپوکاین‌های منتخب و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق

سابقه و هدف: بافت چربی به عنوان یک بافت اندوکرینی که تعداد زیادی آدیپوکین ها را ترشح می کند شناخته می شود، این آدیپوکین ها علاوه بر تنظیم متابولیسم چربی، نقش مهمی در فرایندهای پاتولوژیکی و فیزیولوژیکی دارند. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر 12 هفته تمرین موازی همراه با مصرف کافئین بر پروتئین وابسته به فاکتور نکروزی توموری3، پروتئین وابسته به فاکتور نکروزی توموری 9، آدیپولین، مایونکتین و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق بود. مواد و روشها: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 44 زن یائسه (58-46 سال) به روش نمونه گیری در دسترس و هدفمند انتخاب و بصورت تصادفی به چهار گروه کنترل، کافئین، تمرین، تمرین+کافئین تقسیم شدند. تمرینات ورزشی به مدت 12 هفته، سه جلسه در هفته بود که شامل تمرینات هوازی تداومی (20 دقیقه؛ 75-65 درصد ضربان قلب ذخیره) و مقاومتی دایره ای (10 ایستگاه با 70 درصد یک تکرار بیشینه) بود. 6 میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن (2 وهله 3 میلی گرمی) در روزهای تمرین به گروه‌های دریافت کننده مکمل به صورت خوراکی داده شد. یافته‌ها: نتایج حاکی از افزایش معنادار ctrp12، ctrp15 و کاهش معنادار مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق می‌باشد. مقادیر ctrp3 و ctrp9 نیز تغییر معناداری نیافتند. نتیجه گیری: 12 هفته تمرین موازی همراه با مصرف کافئین می‌تواند عامل موثری برای تغییرات مطلوب در شاخص ctrp12، ctrp15 و مقاومت به انسولین در زنان یائسه چاق باشد.

Effect of 12 Weeks of Concurrent Training with Caffeine Supplementation on Selected Adipokines and Insulin Resistance in Obese Postmenopausal Women

Background and Purpose: Adipose tissue is known as an endocrine tissue that secretes a large number of adipokines. In addition to regulating fat metabolism, these adipokines play an important role in pathological and physiological processes The aim of this study was to determine the effect of 12 weeks of Concurrent training with caffeine supplementation on C1q/TNFRelated Protein3, C1q/TNFrelated protein 9، Adipoline, Mayonctin and insulin resistance in postmenopausal women. Methodology: In this quasiexperimental study 44 postmenopausal women (4658 years) were selected and divided in to Four groups (Control, Caffeine, training, training + Caffeine.Twelve weeks training, 3 sessions per week included continuous aerobic exercises (20 min, 6575% of HRR), and circular resistance training (10 stations with 70% 1RM). The aerobic training included 20 min duration with 6575% HRR per session and the resistance training program included 10 stationary exercise as did circular with 70% 1RM.6 milligrams of caffeine per kilogram of body weight (2 to 3 mg) was given orally to supplemental groups. Results: The results showed a significant increase in CTRP12, CTRP15 and significantly reduced insulin resistance in obese postmenopausal women. CTRP3 and CTRP9 not change significantly. Conclusion: 12 weeks of Concurrent training with caffeine consumption can be an effective factor for optimal changes in CTRP12, CTRP15 and insulin resistance in obese postmenopausal women.