|
|
|
|
مقایسه اثر تمرین مقاومتی یک نوبت و سه نوبت بر قدرت، استقامت و حجم عضلانی در مردان تمرین نکرده
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
میرزایی بهمن ,محبی حمید ,سنگدوینی مرتضی
|
|
منبع
|
پژوهش نامه فيزيولوژي ورزشي كاربردي - 1389 - دوره : 6 - شماره : 11 - صفحه:79 -91
|
|
|
|
|
کلیدواژه
|
حجم تمرین مقاومتی ,عضلات بالا تنه ,عضلات پایین تنه
|
|
آدرس
|
دانشگاه گیلان, ایران, دانشگاه گیلان, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|