تاثیر دستورالعمل توجه تکلیف دوگانه بر تعادل ایستا و پویای سالمندان شهر اهواز

مقدمه: مداخلات تمرینی جهت بهبود تعادل سالمندان از اهمیت بالایی برخوردار است. هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر دستورالعمل توجه تکلیف دوگانه بر تعادل ایستا و پویای سالمندان شهر اهواز ساکن سرای سالمندان است.روش کار: این تحقیق از نوع تحقیقات نیمه تجربی و از لحاظ هدف کاربردی است. جامعه آماری این تحقیق شامل سالمندان 60 سال به بالای ساکن سرای سالمندان صالحین شهر اهواز بودند. 20 نفر از کسانی که معیارهای ورود به تحقیق را دارا بودند به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و پس از کسب رضایت نامه به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند. یک هفته بعد از مرحله پیش آزمون مراحل تمرین شروع شد و طی سه جلسه متوالی ادامه یافت. در گروه توجه تکلیف دوگانه دستورالعمل بدین صورت بود که در حین اجرای تکلیف تعادل ایستا و پویا یک تکلیف ثانویه شناختی (شمارش معکوس اعداد) به آن‌ها داده شد. در گروه کنترل هیچ‌گونه دستورالعملی داده نشد. پس از پایان مرحله تمرینی، پس‌آزمون به عمل آمد. از آزمون تی در سطح معناداری 0.05>p جهت مقایسه گروه ها استفاده شد.یافته ها: استفاده از تکلیف دوگانه باعث بهبود تعادل ایستا (0.05>p) شد ولی اثر تضعیفی بر روی تعادل پویای سالمندان داشت (0.05>p).بحث و نتیجه گیری: نتایج حاصل از اجرای این تحقیق موید این موضوع بود که یک دوره تمرینات دستورالعمل توجهی تکلیف دوگانه موجب بهبود تعادل ایستا در سالمندان می شود ولی اثر تضعیفی بر روی تعادل پویای سالمندان دارد؛ بنابراین پیشنهاد می شود که جهت بهبود تعادل ایستای سالمندان از روش تکلیف دوگانه استفاده شود.