اثرات رژیم غذایی کم انرژی و ترکیب رژیم غذایی بر اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک : مروری ساده بر مطالعات

سابقه و هدف: تغییرات در ترکیب رژیم غذایی می‌تواند در کاهش چاقی که نقش محوری در تشدید اختلالات تولید ‌مثلی و متابولیکی ناشی از سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(pcos) دارد، مفید باشد. هدف از انجام این مطالعه، بررسی اثرات رژیم غذایی کم انرژی و ترکیب رژیم غذایی بر اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به pcos است.مواد و روشها: واژگان کلیدیdiet، protein، carbohydrate، lifestyle، weight وglycemic index در ترکیب با واژه polycystic ovary syndrome جهت جستجو در سایت‌های pubmed، science direct وgoogle scholar بین سال‌های 2003 تا 2014، استفاده شد. کارآزمایی‌های بالینی و مقالات مروری با کیفیت مطلوب جمع‌آوری شدند.یافتهها: مطالعات نشان دادند که کاهش 5% تا 10% وزن بدن که در طی محدودیت طولانی‌مدت انرژی رژیم غذایی به دست می‌آید، می‌تواند اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی را بهبود بخشد. مطالعات نتوانسته اند اثرات مثبت بیشتری را در تبعیت از رژیم‌های غذایی کم انرژی پر پروتیین در مقایسه با رژیم‌های غذایی کم انرژی با پروتیین استاندارد، نشان دهند. در مطالعات نشان داده شد که رژیم‌های غذایی با شاخص (gi) یا بار گلیسمی (gl) پایین می‌توانند حتی بدون تغییر در مقدار انرژی رژیم غذایی، در بهبود عوامل تولید‌مثلی و متابولیکی موثر باشند.نتیجه گیری: محدودیت انرژی رژیم غذایی مستقل از ترکیب آن منجر به بهبود اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی در افراد مبتلا به pcos می‌شود. با توجه به نتایج مطالعات، در حال حاضر نمی‌توان ترکیب مناسب رژیم غذایی را تعیین کرد، ولی به نظر می‌رسد رژیم‌های غذایی با gi یا gl پایین در بهبود اختلالات تولید‌مثلی و متابولیکی، مفید باشند.واژگان کلیدی: سندرم تخمدان پلی کیستیک، ترکیب رژیم غذایی، رژیم کم کالری، شاخص گلیسمی، رژیم غذایی پر پروتیین