اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر میزان اجتناب، رضایت زناشویی و مهارت‌های ارتباطی زوجین

هدف: توجه به الگوهای ارتباطی زوجین اهمیت زیادی در حل تعارضات زناشویی دارد. این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی درمان پذیرش و تعهد بر اجتناب، رضایت زناشویی و مهارت‌های ارتباطی زوجین انجام شده است. روش: این پژوهش از نوع نیمه تجربی و به صورت طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل و دوره پیگیری بود. جامعه پژوهش را زوجین مراجعه کننده به مراکز مشاوره و مطب‌های روانشناسی تهران در سال 1401(13 مرکز) تشکیل دادند و براساس جدول کوهن، 30 نفر زن با روش نمونه‎گیری در دسترس و داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه 15 نفره آزمایش و کنترل قرار گرفتند؛ گروه آزمایش 8 جلسه90 دقیقه‌ای آموزش گروه درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد براساس بسته درمانی فورمن و هربرت(2008) دریافت کردند در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله‌ای را دریافت نکردند. داده‎ها با استفاده از پرسشنامه‌های اجتناب یانگ و ریگ(1994)، رضایت زناشویی اینریچ(1989) و مهارت ارتباطی جرابک(2004) به ترتیب با آلفای کرونباخ 0.88، 0.79 و 0.78 جمع آوری و با آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیری و چند متغیری تحلیل شدند.یافته‌ها و نتایج: پژوهش نشان داد میانگین نمرات اجتناب، رضایت زناشویی و مهارت‌های ارتباطی زوجین در پس آزمون در گروه آزمایش افزایش یافته و نتایج آزمون تحلیل واریانس اندازه‌های مکرر حاکی از تاثیر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر کاهش اجتناب(0.001≥p)، افزایش رضایت زناشویی(0.001≥p) و مهارت ارتباطی(0.001≥p) زوجین و پایداری این تاثیر در مرحله پیگیری بود. این درمان می‎تواند توسط متخصصان این حوزه، به منظور بهبود روابط زناشویی در مراکز مشاوره و درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

the effectiveness of treatment based on acceptance and commitment on the level of avoidance, marital satisfaction and communication skills of couples

purpose: paying attention to couples’ communication patterns is very important in solving marital conflicts. this research was conducted with the aim of investigating the effectiveness of acceptance and commitment therapy on avoidance, marital satisfaction and communication skills of couples.method: this research was semi-experimental in the form of a pre-test-post-test design with a control group and a follow-up period. the research population was formed by couples who referred to counseling centers and psychology offices in tehran in 1401 (13 centers), and based on cohen’s table, 30 women were randomly selected in two groups 15 by available and voluntary sampling method. the subjects were tested and controlled; the experimental group received 8 sessions of 90-minute group therapy training based on acceptance and commitment based on forman and herbert (2008) treatment package, while the control group did not receive any intervention. the data were collected using yang and rigg (1994) avoidance questionnaires, enrich marital satisfaction (1989) and jarabek (2004) communication skills with cronbach’s alpha 0.88, 0.79 and 0.78, respectively. univariate and multivariate analysis of covariance tests were analyzed.findings and results: the research showed that the mean scores of avoidance, marital satisfaction and communication skills of couples in the post-test increased in the experimental group, and the results of the repeated measures analysis of variance indicated the effect of acceptance and commitment therapy on reducing avoidance. (p≥0.001), increased marital satisfaction (p≥0.001) and communication skills (p≥0.001) of couples and the stability of this effect was in the follow-up phase.therefore, this treatment can be used by specialists in this field to improve marital relations in counseling and therapy centers.