تاثیر تمرین ترکیبی و مکمل‌دهی ویتامین d بر برخی شاخص‌های آسیب عضلانی، التهابی و آنتی‌اکسایشی زنان معتاد

زمینه و هدف: هدف تحقیق حاضر تعیین تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی و مصرف مکمل ویتامینd  بر برخی شاخص های آسیب عضلانی، التهابی و آنتی اکسایشی زنان معتاد بود.روش‌ ها: در یک طرح تحقیقی نیمه تجربی از بین زنان معتاد به مت آمفتامین و هروئین با میانگین سن 6/7 ± 28/3 سال، وزن 10/2 ± 62/06 کیلوگرم و شاخص توده بدنی 2/9 ± 24/10، از اردوگاه ترک اعتیاد 32 نفر به صورت داوطلبانه انتخاب و با تخصیص تصادفی به چهار گروه تمرین، تمرین+ مکمل (ویتامین d)، مکمل و  کنترل تقسیم شدند. گروه تمرینی، تمرین مقاومتی را با شدت %7040 یک تکرار بیشینه به مدت 18 تا 28 دقیقه و تمرینات هوازی را با شدت %70-50 ضربان قلب ذخیره به مدت 12 تا 37/5 دقیقه و سه جلسه تمرین در هفته به مدت هشت هفته اجرا کردند. به منظور اندازه‌ گیری آنزیم های آسیب عضلانی، التهابی و آنتی‌ اکسیدانی، قبل و بعد از پروتکل تمرینی و مکمل‌ دهی، نمونه خون از داوطلبین گرفته شد. برای بررسی توزیع طبیعی داده‌ها از آزمون شاپیروویلک و برای بررسی اثر متغیرهای مستقل، از آزمون آنالیز واریانس یک طرفه با اندازه گیری مکرر، آزمون تی وابسته و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معنی داری 0/05 > p استفاده شد.یافته‌ ها: نتایج آزمون تی وابسته نشان داد که شاخص کراتین کیناز در گروه‌های تمرین مکمل و تمرین، لاکتات دهیدروژناز در گروه تمرین و ظرفیت آنتی اکسیدانی کل در گروه تمرینمکمل افزایش معنی داری داشتند (0/05 > p). همچنین مالون دی‌آلدهید در گروه‌های تمرین مکمل و مکمل، پروتئین واکنشگرc  در گروه تمرینمکمل کاهش معنی داری داشتند (0/05 > p). مقایسه بین گروهی نیز نشان داد که شاخص‌های ظرفیت آنتی‌ اکسیدانی کل و پروتئین واکنشگر cدر گروه‌ تمرینمکمل نسبت به کنترل، به ترتیب افزایش و کاهش معنی‌داری یافتند (0/05 > p). علاوه برآن، در شاخص کراتین کیناز، گروه تمرین مکمل و گروه تمرین (هر دو) نسبت به گروه مکمل و گروه کنترل افزایش معنی‌داری یافتند (0/05 > p). نتیجه‌ گیری: مصرف ویتامین d همراه با انجام تمرین ورزشی باعث افزایش ظرفیت آنتی‌ اکسیدانی کل و کاهش پروتئین واکنشگرc در زنان معتاد می شود.

The effect of combined training and vitamin D supplement consumption on some indicators of muscle damage, inflammation and antioxidants in addicted women

Background and aims: Aim of this study was to determine effect of 8 weeks combined training and vitamin D consumption on some of muscle damage, inflammatory, and antioxidative indices in drug addicted women.Methods: In a semiexperimental study design, 32 addicted women to methamphetamine and heroin, with average age of 28.3 ± 6.7 years, weight of 62.06 ± 10.3 kg, and BMI of 24.10 ± 2.9, were chosen from an addiction treatment camp and randomly divided into four groups of training, training + supplement (vitamin D), supplement, and control. Training group did resistance training with intensity of 40–70% of onerepetition maximum for 18 to 28 min and aerobic training with intensity of 50–70% of heart rate reserve for 12 to 37.5 min for 8 weeks with 3 sessions in each week. In order to measure muscle damage, inflammatory, and antioxidative enzymes blood samples were taken before and after training protocol and supplementation. To check normal distribution of data, ShapiroWilk test was used. For analyzing the effect of independent variables, oneway ANOVA with repeated measures, dependent T test, and posthoc Bonferroni test at significance level of 0.05 were used.Results: Results of dependent T test showed that creatine kinase in training and training + supplement groups, Lactate dehydrogenase in training group, and total antioxidant capacity in training + supplement group were significantly increased (p < 0.05). Malondialdehyde in training + supplement and supplement groups, and C reactive protein in training + supplement group showed significant decrease (p < 0.05). Between groups comparison showed that compared to control group, total antioxidant capacity indices and C reactive protein in training + supplement group were significantly increased and decreased, respectively (p < 0.05). In addition, creatine kinase in both training + supplement and training groups, was significantly increased compared to control group (p < 0.05).Conclusion: Vitamin D supplementation with combined training can increase total antioxidant capacity and decrease C reactive protein in drug addicted women.