|
|
بررسی اثربخشی تمرینات آرامسازی عضلانی در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی سالمندان مبتلا به دیابت نوع دو تحت پوشش مراکز خدمات جامع سلامت حاشیه شهر اصفهان در سال 1398
|
|
|
|
|
نویسنده
|
خواجه ئیان بهاره ,طاهری تنجانی پریسا ,رمضانخانی علی ,هاشمی نظری سعید
|
منبع
|
بهداشت در عرصه - 1398 - دوره : 7 - شماره : 4 - صفحه:59 -67
|
|
|
چکیده
|
زمینه و اهداف: دیابت از شایعترین بیماریهای متابولیک و مزمن در سالمندان است که از مهمترین عوارض ناشی از آن بیماریهای روانی از جمله استرس، اضطراب و افسردگی هست. برخی مداخلات غیردارویی مانند تمرینات آرامسازی عضلانی منجر به کاهش این عوامل میشود. پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی تمرینات آرامسازی عضلانی در کاهش استرس، اضطراب و افسردگی در سالمندان مبتلا به دیابت نوع دو انجام گرفت. مواد و روشها: این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی بهصورت پیشآزمون و پسآزمون با دو گروه آزمون و کنترل در مراکز حاشیه شهر اصفهان در سال 98 به روش مصاحبه حضوری انجام گرفت. 94 نفر سالمند سن 60 سال و بالاتر مبتلا به دیابت نوع دو که با توجه به پاسخگویی به پرسشنامه dass21 دارای استرس، اضطراب و افسردگی در محدوده خفیف تا متوسط بودند، وارد مطالعه و بهصورت تصادفی ساده به دو گروه آزمون و شاهد تقسیم شدند. در گروه مداخله تمرینات آرامسازی به مدت 6 هفته و 2 بار در روز توسط سالمندان در منزل انجام گردید.دادهها با استفاده از نرمافزار stata14 و آزمونهای آماری کای اسکوئر و تیتست تجزیه و تحلیل شد. تمامی مراحل مطالعه حاضر طبق موازین اخلاقی اجرا شد. یافتهها: در مرحله پسآزمون نمره استرس، اضطراب و افسردگی در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل کاهش یافته و نتایج نشان داد، مداخله آموزشی بر هر سه متغیر تاثیر معناداری داشته است. نتیجهگیری: نتایج نشان داد، آموزش آرامسازی عضلانی بهعنوان یک روش موثر، راحت و کم هزینه در بهبود و پیشگیری از مشکلات روانشناختی سالمندان مبتلا به دیابت توصیه میگردد.
|
کلیدواژه
|
آرامسازی عضلانی؛ استرس؛ اضطراب؛ افسردگی؛ سالمند؛ دیابت نوع دو
|
آدرس
|
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی, دانشکده بهداشت و ایمنی, گروه بهداشت عمومی, ایران, دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی, بیمارستان آیت الله طالقانی, گروه داخلی ، واحد توسعه تحقیقات بالینی, ایران, دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی, دانشکده بهداشت و ایمنی, گروه بهداشت عمومی, ایران, دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی, دانشکده بهداشت و ایمنی, گروه اپیدمیولوژی, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|