بررسی عوامل انگیزشی و منافع و موانع ادراک‌شده نسبت به فعالیت بدنی منظم در بین دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان

زمینه و هدف: فعالیت بدنی باعث ایجاد سلامتی جسمی، ذهنی و روان‌شناختی می‌شود. این مطالعه با هدف بررسی عوامل انگیزشی و منافع و موانع ادراک‌شده نسبت به فعالیت بدنی منظم در بین دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان انجام شد.روش ها: در این مطالعه مقطعی تعداد 312 نفر از دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به روش نمونه‌گیری سیستماتیک مورد بررسی قرار گرفتند. ابزار گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه انگیزه شرکت در فعالیت‌های ورزشی و پرسشنامه استاندارد منافع و موانع درک شده نسبت به فعالیت بدنی بود. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار 22.spss و آزمون t-test، آزمون mann-whitney و همبستگی پیرسون تحلیل شدند.نتایج: یافته‌ها نشان داد که میانگین نمره ی انگیزه شرکت در فعالیت بدنی 7/62±59/63 و میانگین نمره ی منافع و موانع درک شده فعالیت بدنی به ترتیب 15/50±61/30 و 8/97±30/72 می‌باشد. نتایج نشان داد که تفاوت معنی‌داری بین میانگین نمره ی انگیزه شرکت در فعالیت بدنی (0/013=p) میانگین نمره ی منافع (0/015=p) و میانگین موانع درک شده در فعالیت بدنی (0/008=p) در پسران و دختران وجود دارد. بین میانگین نمره ی انگیزه شرکت در فعالیت بدنی، میانگین نمره ی منافع، و میانگین نمره موانع درک شده فعالیت بدنی براساس وضعیت تاهل تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد (0/05p) و میانگین نمره ی منافع (0/001>p) و موانع درک شده آن (0/001>p) براساس مدت‌زمان فعالیت بدنی تفاوت معنی داری وجود داشت.نتیجه گیری: درک منافع و موانع فعالیت بدنی و همچنین عامل انگیزش در انجام فعالیت جسمانی دانشجویان نقش موثری دارد.

investigating motivational factors, perceived benefits and barriers to regular physical activity among students at zahedan university of medical sciences

background & aim: physical activity contributes to physical, mental, and psychological health. this study aimed to investigate motivational factors, perceived benefits and barriers to regular physical activity among students at zahedan university of medical sciences.methods: in this cross-sectional study, 312 students from zahedan university of medical sciences were selected using a systematic sampling method. data collection tools included a questionnaire on motivation to participate in sports activities and a standard questionnaire on perceived benefits and barriers to physical activity. t-tests, mann-whitney tests and pearson correlation test were used for data analysis in spss 22.results: the mean score for motivation to participate in physical activity was 59.63±7.62, while the mean scores for perceived benefits and barriers to physical activity were 61.30±15.50 and 30.72±8.97, respectively. boys and girls showed significant differences in mean scores for motivation to participate in physical activity (p=0.013), perceived benefits (p=0.015), and barriers to physical activity (p=0.008). there were no significant difference in mean scores for motivation to participate in physical activity, perceived benefits, and barriers to physical activity based on marital status (p>0.05). additionally, mean scores for motivation to participate in physical activity (p<0.001), perceived benefits (p<0.001), and barriers (p<0.001) were significantly different based on the duration of physical activity.conclusion: understanding the benefits and barriers of physical activity as well as motivational factors plays a significant role in students’ engagement in physical activity.