اثربخشی درمان مبتنی بر افق زمان بر تواناییهای شناختی، تنظیم هیجان و ناگویی هیجانی در نوجوانان دختر افسرده

زمینه و هدف: بیماران افسرده با مشکلاتی در زمینه توانایی های شناختی، تنظیم هیجانات و ناگویی هیجانی مواجه هستند. چشمانداز زمان به عنوان دیدگاه فرد نسبت به گذشته، حال و آینده شخصی وی، می تواند به بهبود تواناییهای شناختی و هیجانی کمک کند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر افق زمان بر توانایی های شناختی، تنظیم هیجان و ناگویی هیجانی در نوجوانان دختر افسرده شهر یزد انجام شد.روش‌ها: این پژوهش به روش نیمه تجربی انجام شد. جامعه آماری شامل تمامی نوجوانان دختر افسرده شهر یزد بود. 21 نوجوان دختر افسرده به روش هدفمند انتخاب و بطور تصادفی در دو گروه مداخله (8 نفر) و کنترل (13 نفر) قرار گرفتند. جهت گردآوری داده های پژوهش از ابزارهای استاندارد استفاده شد. گروه مداخله در شش جلسه 60 دقیقه ای، هفته ای دو بار، در آموزش برنامه افق زمان شرکت نمودند. دادهها با روش تحلیل واریانس با اندازهگیری مکرر تحلیل گردید.نتایج: براساس یافته ها درمان مبتنی بر افق زمان بر افزایش توانایی شناختی، بهبود تنظیم هیجانی و کاهش ناگویی هیجانی در نوجوانان دختر افسرده تاثیر معناداری داشت (p<0.05) اما اثر مداخله تنها در مورد متغیر تو انایی شناختی در طول زمان پایدار بود.(p<0.05).نتیجه گیری: بر اساس نتایج ، برنامه افق زمانی مداخله ای سودمند است که با تاکید بر مولفه هایی مانند آموزش مدیریت فعال زمان، می تواند بر میزان توانایی شناختی تاثیر پایدار و مطلوبی داشته باشد.

The effectiveness of time-perspective therapy on cognitive abilities, emotion regulation and alexithymia in depressed teenager girls

Background Aim: Depressed people are faced with problems in cognitive abilities,emotion regulation and alexithymia.According to previous studies, time perspective as a person #39;s view of his past, present, and personal futurecan help him in improving his cognitive abilities and emotion regulation. The aim of this study was to evaluate the effectiveness of time horizon therapy on cognitive abilities, emotion regulation and alexithymia in depressed teenagers in Yazd.Methods:Statistical population of the quasiexperimental present study include all yazd rsquo;s depressed teenaged depressed girl.21 of depressed teenaged girl were purposefully chosen and randolmly were assigned in one interval group (8members) and one control group(13members). The Emotional Regulation Scale (Graz and Roemer, 2004), the Toronto Alexithymia Scale(TAS) (Bagby, Parker, Taylor, 1994) and the Cognitive Ability Questionnaire (Nejati, 2013) were used to collect research data.The interval group participated in time perspective program, six 60minute sessions, twice a week, while the control group was placed on a waiting list. Also, post hoc test was performed to evaluate the stability of the results two months after the training.Statistics data were analyzed using analysis of variance method with repetitive measurement in SPSS_25 software.Results:Findings showed that Timeperspective therapy has a significant effect on increasing cognitive ability and emotional regulation and reducing alexithymia in depressed female teenaged girls (p <0.05). But effects of intervention just about cognitive ability variable was permanent over the time.(p<0.05).Conclusion:The results showed that the time perspective program by focusing on factors such as active time managing can have a permanent and ideal effects on cognitive ability.