تاثیر مکمل ویتامین d بر افزایش فعالیت استئوبلاستیک استخوان در سربازان وظیفه در طول دوره آموزشی نظامی

مقدمه: علیرغم اهمیت زیاد سلامت استخوان ها در دوره آموزشی نیروهای وظیفه، همچنان تحقیقات موجود در این مورد محدود و ناکافی است. هدف: مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر مکمل ویتامین d بر افزایش فعالیت استئوبلاستیک استخوان در سربازان وظیفه در طول دوره آموزشی نظامی در یکی از پادگان‌های آموزشی نظامی نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی در شهر تهران در سال 1400 انجام شد. مواد و روش‌ها: این مطالعه نیمه تجربی از نوع بررسی قبل و بعد (before-and-after study) بر روی 60 سرباز انجام شد که به صورت تصادفی به دو گروه 30 نفره، شامل گروه مداخله و گروه کنترل تقسیم شدند. در ابتدای دوره آموزشی، به سربازان گروه مداخله مکمل خوراکی تک دوز 50000 واحدی ویتامین دی داده شد. سربازان به مدت 40 روز پیگیری شدند. میزان سرمی ویتامین دی، کلسیم، فسفر، آلکالین فسفاتاز استخوانی و استئوکلسین قبل از دوره آموزشی و بعد از اتمام دوره اندازه‌گیری شد. یافته‌ها: قبل از دوره آموزشی هیچ‌گونه تفاوت معناداری بین دو گروه مورد مطالعه از نظر میزان کلسیم (0/839:p)، فسفر (0/681: p)، ویتامین دی (0/256: p)، آلکالین فسفاتاز استخوانی (0/481:p) و استئوکلسین (0/455:p) وجود نداشت؛ اما بعد از اتمام دوره میزان ویتامین دی (0/034: p) و استئوکلسین (0/003:p) به طور معناداری در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل بالاتر بود. به علاوه، در انتهای مطالعه سطح ویتامین دی (0/003:p) در گروه مداخله نسبت به قبل از مداخله به شکل معناداری افزایش یافت. نتیجه‌گیری: در انتهای دوره آموزشی، سطح استئوکلسین در هر دو گروه، نسبت به قبل افزایش داشت که افزایش سطح استئوکلسین حاکی از آن است که فعالیت های فیزیکی در این دوره آموزشی اثر مخرب روی استخوان ها ندارند. این افزایش در گروهی که مکمل ویتامین دی دریافت کرده بودند بیشتر بود؛ که نشانگر اهمیت تغذیه مناسب و استفاده از مکمل ها می باشد.

effect of jacobson's progressive muscle relaxation on the caregiver burden in the military’s spouses with depressive disorders in selected military hospitals

introduction: despite the great importance of bone health in military training course, there is a dearth of research in this regard. objective: the present study was conducted to investigate the effect of vitamin d supplementation on increasing bone osteoblastic activity in conscript soldiers during the military training course in one of the army training barracks of the iri army in 1400. material and methods: this quasi-experimental before-and-after study was conducted on 60 soldiers who were randomly divided into two groups of 30, including the intervention and control groups. at the beginning of the training course, the soldiers of the intervention group were given a single dose oral supplement of 50,000 units of vitamin d. soldiers were followed up for 40 days. serum levels of vitamin d, calcium, phosphorus, bone alkaline phosphatase, and osteocalcin were measured before and after the training course. results: before the training course, there was no significant difference between the two groups in terms of calcium (p=0.839), phosphorus (p=0.681), vitamin d (p=0.256), bone alp (p=0.481), and osteocalcin (p=0.455). however, after the end of the course, the amount of vitamin d (p=0.034) and osteocalcin (p=0.003) was significantly higher in the intervention group, compared to the control group. in addition, the level of vitamin d (p=0.003) increased significantly in the intervention group at the end of the study. conclusion: at the end of this course, the level of osteocalcin in both groups increased, compared to the time before the treatment. this indicates that the physical activities in this training course do not have a destructive effect on the bones. this increase was higher in the group that received vitamin d supplements, showing the importance of proper nutrition and the use of supplements.