اثربخشی تمرینات ذهن آگاهی بر نظریه ذهن در دختران شطرنج باز نوجوان

هدف: هدف کلی این تحقیق، تعیین اثربخشی تمرینات ذهن آگاهی بر نظریه ذهن در دختران شطرنج باز نوجوان بود.روش‌ها: روش پژوهش، از نوع نیمه تجربی بود که به صورت پیش آزمون و پس آزمون اجرا گردید. بدین منظور، تعداد 30 نفر از دختران شطرنج باز رده سنی نوجوان استان آذربایجان شرقی به صورت در دسترس انتخاب شدند. شرکت کنندگان پس از تکمیل پرسشنامه نظریه ذهن هپی (1994)، به صورت تصادفی، به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 45 دقیقه ای، تحت تمرینات ذهن آگاهی قرار گرفتند و گروه کنترل، در هیچ فعالیت آموزشی شرکت ننمود. پس از اتمام جلسات تمرینی، هر دو گروه پرسشنامه نظریه ذهن هپی (1994) را دوباره تکمیل کردند. برای مقایسه دو گروه، از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح 0.05>p استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که تمرینات ذهن آگاهی بر نظریه ذهن در دختران شطرنج باز نوجوان، تاثیر مثبت و معناداری دارد.نتیجه گیری: با توجه به یافته های پژوهش حاضر، احتمالا، می توان از آموزش ذهن آگاهی در بهبود نظریه ذهن و به تبع آن، قدرت شناختی شطرنج بازان، بهره جست.

effectiveness of mindfulness exercises on theory of mind in adolescent female chess players

purpose: in recent years, there has been a great deal of attention given to studying the processes of the human mind in order to harness its potential. psychology and sports psychology are no exceptions to this trend. this study aimed to assess the effectiveness of mindfulness trainings on theory of mind in adolescent female chess players.methods a quasi-experimental research design was used, with pre-test and post-test measurements. thirty female chess players from east azarbaijan province were selected using convenience sampling. participants completed the happe mind theory questionnaire (1994) and were randomly assigned to either an experimental group, which underwent 8 sessions of 45-minute mindfulness exercises, or a control group, which did not participate in any educational activities. both groups completed the happe mind theory questionnaire (1994) again after the training sessions, and analysis of covariance was used to compare the groups at a significance level of p<0.05.results: the results indicated that mindfulness trainings had a positive and significant effect on theory of mind in adolescent female chess players.conclusion: this study suggests that mindfulness training can enhance theory of mind and cognitive abilities in chess players