تفاوت فرآیند یادگیری حرکات برون‌مرحله در دست و پا در یک بازه آموزشی

هدف: هدف تحقیق بررسی تفاوت فرآیند یادگیری حرکات برون مرحله در دست و پا بود.روش ها: دوازده دانشجوی دختر( 5± 22 سال) دانشگاه فرهنگیان اصفهان که سابقه فعالیت در رشته های ورزشی ریتمیک نداشتند، به طور تصادفی طبقه ای، انتخاب شدند و در یک دوره شش ماهه زیر نظر مربی هیپ هاپ آموزش دیده و تکالیف مدنظر تحقیق را آموخته و تمرین کردند. شرکت کنندگان در طول این شش ماه سه بار به فاصله های یک، سه و شش ماه، در آزمایشگاه حاضر شدند. هر بار با استفاده از دستگاه تحلیل حرکت از اجرای تکالیف ورزشی برون مرحله منتخب با هفت دوربین و فرکانس 60 هرتز به طور سه بعدی فیلمبرداری شد. داده های حاصل به کمک برنامه نویسی در نرم افزار متلب پردازش و خطای متغیر اجرایشرکت کنندگان محاس به گردید. سپس با استفاده از آزمون تحلیل واریانس دوطرفه با اندازه گیری مکرر در سطح ( 05 / p<0 )، تجزیه و تحلیل شد.نتایج: یافته ها حاکی از این بود که تنها، اثر اصلی اندام معنی دار ب وده (001 / f=30/41 ،p=0 ) و اثر اصلی سطوح ( 085 / f=2/27 ،p=0 ) و اثر تعاملی سطوح و اندام ( 104 / f=2/12 ،p=0 ) از لحاظ آماری معنی دار نبودند.نتیجه گیری: نتایج نشان داد که تمرین، اجرای حرکات برون مرحله را بهبود می بخشد. اما پیشرفت در اجرای حرکات برون مرحله در اثر تمرین در یک دوره مشخص، در دست ها بیش از پاها بود.

The difference between the process of learning anti-phase movements in hand and leg within a training span

Aim: The purpose of the following research was the difference between the process of learning antiphase movements in hand and leg within a training span. Methods: 12 female students of the Farhangian University of Isfahan (22±5), with no background in rhythmic activities in any sports field were randomly classified and they were trined in a six months period under the supervision of hiphop trainer, considering research assigments, they all practiced and lerned the task. During the six months all participants in the distance of one, tere and six months were present at the laboratory. Any time using the motion analyzer, seven cameras with the frequency of 60 in 3D, the implementation of physical exersises were filmed. Specified data were processed and the participant’s performance variable errors were calculated whit the assistance of matlab software. Then by appliying ANOVA, repeated measures in the level of (P= 0.005) were analyzed. Results: findings indicate, any the main effect of the limbs was significant, the main effect of the levels and reflection effect of the levels and limbs were non statisticaly significant. Conclusion: results indicate, exercise improves the antiphase movements, how ever emprovement in performing antiphase movements due to exersice in a specified duration, were more in hands than in legs.