بررسی ارتباط الگوهای خوراک سالم و طول تلومر: مرور سیستماتیک

هدف کوتاه شدن تلومر به‌عنوان یک مارکر بیولوژیک فرایند پیری شناخته شده است. به نظر می‌رسد تلومرهای طویل‌تر با رژیم‌های غذایی سالم، شامل دریافت بالای آنتی‌اکسیدان، دریافت کمتر گوشت‌های فراینده‌شده، دریافت بالای میوه و سبزی و لبنیات کم‌چرب در ارتباط هستند. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر انواع مختلف الگوهای سالم خوراک بر طول تلومر و فعالیت آنزیم تلومراز انجام شد.روش ها این یک مطالعه مروری نظام‌مند است. مقالات مرتبط در پایگاه‌های اطلاعاتی پابمد، ایمبیس، اسکوپوس، موسسه اطلاعات علمی و وب‌آو‌ساینس جست‌وجو شدند. ارزیابی کیفی مقالات با استفاده از دستورالعمل‌های کتابخانه کاکرین توسط دو محقق به‌طور جداگانه انجام شد.یافته ها درکل، 5 مقاله واجد شرایط ورود به مطالعه حاضر شناخته شدند. تمامی مطالعات واجد شرایط دارای طراحی مقطعی بودند. تنها یک مطالعه ارتباط معکوسی بین مصرف مغزها و دانه‌ها و طول تلومر گزارش کرد. در مطالعه حاضر باتوجه‌به ناهمگن بودن مطالعات واجد شرایط، امکان انجام متاآنالیز فراهم نشد.نتیجه گیری در تعداد اندکی از مطالعات، ارتباط گروه‌های غذایی و طول تلومر معنا‌دار گزارش شد. قابلیت تعمیم این نتایج باتوجه‌به ناهمگن بودن جمعیت و نوع الگوی خوراک مورد بحث است. باتوجه‌به اینکه تنها در دو مطالعه ارتباط معنا‌دار بین تبعیت از الگوی‌های خوراک سالم و طول تلومر گزارش شد، انجام مطالعات بیشتر مورد نیاز است.

the relationship between dietary patterns and telomere length: a systematic review

objective telomere length is a biological marker of the aging process. it seems that longer telomeres are associated with healthy diets, including a low intake of processed meats and a high intake of fruits, vegetables, and low-fat dairy products. the present study aims to investigate the effect of dietary patterns on telomere length. methods this is a systematic review study. related articles were searched in pubmed, embase, scopus, and web of science databases. selection methods for study: the quality assessment of articles was done using the cochrane library guidelines by two researchers separately.  results five studies were eligible for the review. they all had a cross-sectional design. only one study reported a negative relationship between the intake of nuts and seeds and telomere length. conclusion only a few studies have reported the significant relationship of dietary patterns with telomere length. considering that scant research has been conducted in this field, more studies are recommended.