اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کیفیت زندگی و خودکارآمدی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید

هدف: بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید به دلیل درگیری با روند درمانی و همچنین مزمن بودن علائم بیماری دارای کیفیت زندگی و خودکارآمدی آسیب پذیر هستند. بر این اساس پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و خودکارآمدی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید صورت پذیرفت.روش ها: روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید مراجعه کننده به مراکز روماتولوژی شهر اصفهان سال 1398 بود. در این پژوهش تعداد 30 بیمار با روش نمونه گیری هدفمند دردو  گروه های مداخله و کنترل  انتخاب شدند. گروه مداخله درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی را طی دو ماه دریافت نمودند. پرسشنامه های مورد استفاده در این پژوهش شامل پرسشنامه کیفیت زندگی (ویر و شربورن) و خودکارآمدی (شواتزر و جروسلم) بود. داده ها به شیوه تحلیل کواریانس با استفاده از نرم افزار آماری spss23 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.نتایج: نتایج نشان داد که آموزش درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و خودکارآمدی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید تاثیر معنادار داشته  (001/0>p) و توانسته منجر به افزایش کیفیت زندگی و خودکارآمدی این بیماران شود.نتیجه گیری: بر اساس یافته های پژوهش حاضر می توان چنین نتیجه گرفت که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی با بهره گیری از تکنیک های نگرش ذهن آگاهانه، فعالیت های ذهن آگاهانه، پرداختن به احساسات و هیجانات مشکل ساز و تمرینات تنفس برای مدیریت خشم می تواند به عنوان یک مداخله موثر جهت بهبود کیفیت زندگی و خودکارآمدی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید مورد استفاده قرار گیرد.

Effect of mindfulnessbased stress reduction therapy on quality of life and selfefficacy in patients with Arthritis Rheumatoid

Introduction: The patients with arthritis rheumatoid suffer from vulnerable quality of life and selfefficacy due to this chronic disease and being engaged in therapy processes. Therefore, the present study was conducted to investigate the effectiveness of mindfulnessbased stress reduction therapy on quality of life and selfefficacy of the patients with arthritis rheumatoid. Methods: The research method was quasiexperimental with pretestposttest design. The statistical population included the patients with arthritis rheumatoid who referred to rheumatology centers in Isfahan in 2019. Through purposive sampling method, 30 patients were selected and randomly assigned to experimental and control groups. The experimental group received eight seventyfiveminutes sessions of mindfulnessbased stress reduction therapy interventions. Data collection tools in the study were quality of life (Ware and Sherbourne, 1992) and selfefficacy (Schwarzer and Jerusalem, 1981) questionnaires. The data were analyzed by ANCOVA test using SPSS ver. 23 software.Results: The results showed that mindfulnessbased stress reduction therapy has significant effect on quality of life and selfefficacy of the patients with arthritis rheumatoid (PValue<0.001) and succeeded in increasing their quality of life and selfefficacy.Conclusion: According to the findings of the present study it can be concluded that mindfulnessbased stress reduction therapy can be used as an efficient intervention to improve quality of life and selfefficacy of the patients with arthritis rheumatoid through employing mindful attitude techniques and mindful activities, addressing problemmaking feelings and emotions, and using breathing practices to manage anger.