بررسی ارتباط بین یک دوره فعالیت بدنی منظم با اضطراب بدنی اجتماعی در زنان چاق

زمینه و هدف: اضطراب بدنی اجتماعی به نگرانی افراد در خصوص نگاه کردن به اندام آن ها اشاره دارد که موجب کاهش عزت نفس افراد می شود از طرفی شیوع چاقی و عوارض همراه آن به سرعت در سراسر جهان در حال افزایش است. مطالعه حاضر با هدف بررسی ارتباط بین یک دوره فعالیت بدنی منظم و اضطراب بدنی اجتماعی در زنان چاق انجام شد.مواد و روش ها: مطالعه حاضر از نوع توصیفی همبستگی است. جامعه ی آماری این پژوهش شامل زنان چاق شرکت کننده در کلاس های آمادگی جسمانی شهرستان عجب شیر در سال 1396 بود که از بین آن ها 141 نفر بر اساس جدول مورگان به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند. به منظور جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه های فعالیت بدنی بک و پرسشنامه اضطراب بدنی اجتماعی hart استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی، همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون خطی چندگانه استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد بین اضطراب بدنی اجتماعی با شاخص کار (0/001=p)، ورزش (0/001=p) و اوقات فراغت (0/001=p) ارتباط معکوسی وجود داشت. 34% از تغییرات اضطراب بدنی اجتماعی زنان توسط شاخص کار پیش بینی می شد.نتیجه گیری: تمرینات ورزشی می تواند منجر به بهبود تصویر بدنی و اضطراب بدنی اجتماعی شود؛ بنابراین انجام این تمرینات برای کاهش اضطراب بدنی اجتماعی ضروری به نظر می رسد.

Study of the relationship between regular physical activity and social anxiety in obese women

Background Aim: Social physical anxiety refers to the feeling of distress associated with the perceived evaluation of one's physical self, which reduces the selfesteem of people. On the other hand, obesity and its associated disorders are a growing epidemic across the world. Therefore, this study aimed to evaluate the relationship between a course of regular physical activity and social physique anxiety in obese women. Materials Methods: This descriptivecorrelational research was conducted on 141 obese women attending physical fitness classes in Ajabshir, Iran in 2017, who were selected via random sampling and based on Morgan Table. Data were collected using Beck's physical activity questionnaires and social physique anxiety scale by Hart. Data analysis was performed using descriptive statistics, Pearson rsquo;s correlation coefficient, and multiple linear regression. Results: In this study, there was a reverse association between labor (P=0.001), exercise (P=0.001), and leisure time (P=0.001). In addition, 34% of changes in the social physique anxiety of women was predicted by the index of labor.Conclusion: Exercise can improve social physical anxiety and body image. Therefore, performing exercise to reduce physical anxiety seems to be necessary.