تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برخودکارآمدی در سازگاری زنان باردار با زایمان طبیعی

مقدمه: شناخت درمانی افکار منفی زنان باردار را کاهش داده و احتمال سازگاری با زایمان طبیعی را افزایش می‌دهد.هدف: مطالعه فوق با هدف تعیین تاثیر شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی بر خودکارآمدی در سازگاری زنان باردار با زایمان طبیعی انجام شد.روش: این پژوهش یک مداخله نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان باردار مراجعه کننده به بیمارستان‌های کمالی و مراکز جامع سلامت شهر کرج وابسته به دانشگاه علوم پزشکی البرز از بهمن ماه 1398 تا تیر ماه 1399، و نمونه‌ها شامل 80 زن باردار بودند که با نمونه‌گیری در دسترس وارد مطالعه شدند. گروه شناخت درمانی، 5 جلسه 90 دقیقه‌ای آموزش دریافت کردند. هر دو گروه پرسشنامه استاندارد خودکارآمدی سازگاری زایمان را قبل و بلافاصله بعد از اتمام مداخله تکمیل کردند. داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس توسط نرم‌افزار آماری spss نسخه 25 تجزیه و تحلیل شدند.یافته‌ها: میانگین خودکارآمدی برای سازگاری با زایمان در گروه کنترل از 2/99 در پیش‌آزمون به 3/08 در پس‌آزمون و در گروه مداخله از 1/92 به 4/06 افزایش یافت. بعد از مداخله افزایش معنادار آماری در میانگین نمره خودکارآمدی در سازگاری با زایمان در زنان باردار گروه مداخله مشاهده شد (0/05>p) و میزان اثر مداخله درکل 0/379 بود.نتیجه‌گیری: آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، میزان خودکارآمدی زنان باردار را در سازگاری با زایمان طبیعی افزایش داد.

The effect of Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) on self-efficacy of pregnant women in adapting to normal vaginal delivery

Introduction: Cognitive therapy training reduces the negative thoughts of pregnant women and increases the likelihood adapting to normal delivery. Aim: The purpose of this study was to investigate the effect of mindfullness based cognitive therapy on the selfefficacy of pregnant women in adapting to with normal vaginal delivery.Method: This research was a quasiexperimental pretestposttest study with a control group. The statistical population includes all pregnant women reffering to Kamali Hospital and Karaj Health centers affiliated to the Alborz University of Medical Sciences from January 2020 to July 2020 and the sample includes 80 pregnant women who selected by purposeful sampling method. Both groups completed the CBSEIStandard Birth selfefficacy questionnaire before and immediately after the intervention. Data analyzed with Covariance by SPSS25.Results: The mean selfefficacy for delivery adjustment increased from 2.99 in the pretest to 3.08 in the posttest in the control group and in the intervention group from 1.92 to 4.06. After the intervention, a statistically significant increase was observed in the mean score of selfefficacy in coping with normal delivery in pregnant women in the intervention group (P<0.05) and the effect of the intervention was 0.379.Conclusion: Cognitive therapy based Mindfulness training increased the self efficacy of pregnant women in adapting to normal vaginal delivery.