بررسی نقش شفقت به خود و نشخوار ذهنی در پیش‌بینی افسردگی مزمن

مقدمه: افسردگی، اختلالی شایع است که با حالات هیجانی منفی همراه است. در سال‌های اخیر، تاکید عمده روی شناسایی عوامل خطر و مکانیسم‌های درگیر در تفاوت‌های فردی آسیب‌پذیری به افسردگی بوده است.هدف: هدف این پژوهش، بررسی نقش شفقت به خود و نشخوار ذهنی در پیش‌بینی افسردگی مزمن است.روش‌: این مطالعه از نوع توصیفی‌ -تحلیلی و مقطعی‌ بوده و جامعه پژوهش، افراد بالای 15 سال، با تشخیص افسردگی مزمن بودند که به کلینیک روان‌پزشکی بیمارستان فارابی کرمانشاه در سال‌های 97‌-1396، مراجعه کردند. نمونه‌گیری به صورت در دسترس بود. در مجموع 360 نفر مورد ارزیابی قرار گرفتند که از این تعداد، 300 نفر وارد پژوهش شدند. داده‌ها با استفاده از پرسشنامه‌های افسردگی بک (1961)، شفقت بر خود نف (2003) و نشخوار ذهنی نولن هوکسما و مارو (1993) و آزمون‌های کولموگروفاسمیرونوف، همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون چندگانه گام ‌به ‌گام و نرم‌افزار 21spss،‌ تحلیل و بررسی شدند.یافته‌ها: بین شفقت به خود (0/490-) و خرده مقیاس‌های مهربانی با خود (0/482-)، اشتراکات انسانی (0/790-) و ذهن آگاهی (0/457-) با افسردگی مزمن رابطه‌ی منفی و معناداری، بین خرده مقیاس‌های قضاوت در مورد خود (0/511)، انزوا (0/542) و همانندسازی (0/550) با افسردگی مزمن رابطه‌ی مثبت و معناداری وجود دارد. بین نشخوار فکری (0/299) و خرده مقیاس‌های پاسخ‌های نشخواری (0/277) و پاسخ‌های منحرف‌کننده حواس (0/315) با افسردگی مزمن رابطه‌ی مثبت و معناداری وجود دارد.نتیجه‌گیری: شفقت به خود و نشخوار فکری از جمله پیش‌بینی کننده‌های افسردگی مزمن می‌باشند. در نتیجه با افزایش شفقت به خود و کاهش نشخوار فکری می‌توان افسردگی مزمن را کاهش داد.

the relationship of self-compassion and rumination in prediction of chronic depression

introduction: depression is a common disorder that is associated with negative emotional states. in recent years, the main emphasis has been on identifying risk factors and mechanisms involved in individual differences in vulnerability to depression.aim: the aim of this study is to investigate the role of selfcompassion and rumination in predicting chronic depression.method: this study is a descriptiveanalytical and crosssectional study and the study population was people over 15 years old with a diagnosis of chronic depression who referred to the psychiatric clinic of farabi hospital in kermanshah in 20172018. sampling was a convenient method. a total of 360 people were evaluated, of which 300 were included in the study. data were collected using beck depression inventory (1961), selfcompassion questionnaire (2003) and nolenhoxma and murrow (1993) and kolmogorovsmirnov tests, pearson correlation and multiple game regression analysis and spss 21 software were analyzed and reviewed.results: there is a negative and significant relationship between selfcompassion (0.490) and subscales of kindness to oneself (0.482), human commonalities (0.790) and mindfulness (0.457) with chronic depression, between the subscales of judgment there is a positive and significant relationship between self (0.511), isolation (0.542) and assimilation (0.550) with chronic depression. there is a positive and significant relationship between rumination (0.299) and subscales of ruminant responses (0.277) and distracting responses (0.315) with chronic depression.conclusion: selfcompassion and rumination are among the predictors of chronic depression. as a result, chronic depression can be reduced by increasing selfcompassion and reducing rumination.