اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر ناگویی خلقی و نارسایی شناختی در زنان دارای اختلال افسردگی

مقدمه: اختلال افسردگی با پیامدهای مختلفی مانند ناگویی هیجانی و نارسایی شناختی همراه است که رفع آن‌ها از اهمیت بسزایی برخوردار است.هدف: هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن ‌آگاهی بر ناگویی خلقی و نارسایی شناختی در زنان مبتلا به اختلال افسردگی بود.روش: پژوهش حاضر یک مطالعه آزمایشی - تجربی (پیش‌آزمون و پس‌آزمون) با پیگیری یک ماهه بود. جامعه آماری پژوهش، شامل کلیه زنان مبتلا به افسردگی (سال 1397) شهر خرمآباد بود. 30 زن مراجعه کننده به کلینیک اعصاب و روان صدیق شهر خرم‌ آباد که طبق تشخیص روان پزشک و مصاحبه بالینی پژوهشگر تشخیص افسردگی اساسی دریافت کرده بودند، با روش نمونه ‌گیری هدفمند، به عنوان نمونه پژوهشی انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه 15 نفری آزمایش و گواه تقسیم شدند. برای اندازه‌ گیری متغیرها از پرسشنامه ‌های افسردگی بک (bdi-ii)، ناگویی خلقی (20-tas) و نارسایی شناختی (cfq) استفاده شد. گروه آزمایشی به مدت 8 جلسه 2 ساعته، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن ‌آگاهی (mbct) سگال، ویلیامز و تیزدل (2000) را دریافت کردند، در حالی که گروه گواه هیچ‌گونه مداخله ‌ای دریافت نکردند. برای تحلیل داده‌ ها از آزمون کوواریانس چند متغیره استفاده شد.یافته ‌ها: نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن ‌آگاهی، موجب کاهش ناگویی خلقی و نارسایی شناختی شده است و این نتایج در مرحله پیگیری نیز حفظ شد (0/000=p).نتیجه ‌گیری: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن ‌آگاهی بر کاهش ناگویی خلقی و نارسایی شناختی زنان دچار افسردگی اثربخش است و می‌تواند در کنار مداخلات دارویی مورد توجه قرار گیرد.

the effectiveness of mindfulness- based cognitive therapy on alexithymia and cognitive impairment in women with depressive disorder

introduction: depressive disorder is associated with various consequences such as alexithymia and cognitive impairment, whichtheir elimination is of importance.aim: the aim of the present researchwas to evaluate the effectiveness of mindfulness based cognitive therapy on alexithymia and cognitive impairment in women with depressivedisorder.method: the present researchwas an experimental study (pretest and posttest) with a onemonth followup. the statistical population included all women with depression (2018) in khoram abad. thirty women referred to siddiq psychiatric clinic in khorramabad, who had received a diagnosis of major depression based on psychiatristchr('39')s diagnosis and researcher rsquo;s clinical interview, were selected by purposeful sampling methodas a research sample and randomly divided into two experimental and controlgroups with 15 participants in each group. beck depression questionnaire (bdiii), alexithymia questionnaire (tas20), cognitive impairment questionnaire (cfq) were used to measure the variables. the experimental group received segal, williams and tizdel (2000) mindfulness based cognitive therapy (mbct) for 8 sessions of 2 hours, while the control group did not receive any intervention. multivariate analysis of covariance was used to analyze the data.results: the results showed that mindfulness based cognitive therapy has lead to reduce alexithymia and cognitive impairmentand these results were maintained in the follow up phase (p = 0.000).conclusion: mindfulness based cognitive therapy is effective in reducing alexithymia and cognitive impairment in women with depression and can be considered in addition to medication interventions.