اثربخشی برنامه درسی ارتقاء ذهن بر بهزیستی روان‌شناختی و ویژگی‌های شخصیتی دانش‌آموزان دختر

زمینه و هدف: مطالعات اندکی نقش ذهن آگاهی بر بهزیستی را در کودکان مورد بررسی قرار داده اند. با توجه به این که تفاوت های فردی می توانند بر پذیرش و تاثیرگذاری آموزش ذهن آگاهی نقش مهمی داشته باشند درک نقش پنج عامل شخصیت در پاسخ گویی به مداخلات ذهن آگاهی ضروری به نظر می رسد، بنابراین هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی برنامه درسی ارتقاء ذهن بر بهزیستی و پنج عامل بزرگ شخصیت بر اساس نظریه تغییر مالونی و همکاران (2016) بود. روش: طرح پژوهش، آزمایشی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان دختر مشغول به تحصیل در پایه های سوم تا پنجم دبستان شهر کرمان در سال تحصیلی 1400-1399 بودند که به صورت تصادفی ساده، 35 نفر در گروه آزمایشی و 35 نفر در گروه گواه جای داده شدند و به شاخص کیفیت زندگی مرتبط با سلامت (ارهارت و همکاران، 2009) و پنج عامل بزرگ شخصیت کودک و نوجوان (مارکوس و ککینوس، 2017) پاسخ دادند. سپس آموزش های برنامه درسی ارتقاء ذهن در 15 جلسه طی 6 ماه به گروه آزمایش ارائه شد، در حالی که گروه گواه در آموزش شرکت نکردند. تحلیل نهایی داده ها با 66 شرکت کننده با استفاده از نسخه 26 نرم افزار spssو تحلیل کوواریانس چند متغیره انجام شد. یافته ها: براساس یافته ها بین میانگین متغیرهای بهزیستی، توافق و برون گرایی در گروه آزمایش و گواه تفاوت وجود دارد و برنامه درسی ارتقاء ذهن موجب بهبود بهزیستی، توافق و برون گرایی دانش آموزان گروه آزمایش شده است (0/05>p).نتیجه گیری: نتایج نشان دهنده ضرورت تمرکز آموزش های برنامه درسی ارتقاء ذهن بر افزایش بهزیستی است. همچنین در صورتی که آموزش های ذهن آگاهی با توجه به صفات شخصیتی افراد به ویژه توافق و برون گرایی ارائه شود نتایج قابل ملاحظه تری را می توان انتظار داشت.

the effectiveness of mindup curriculum on psychological well-being and personality traits of girl students

background and purpose: few studies have examined the role of mindfulness in well-being in children. given that individual differences can play an important role in the acceptance and effectiveness of mindfulness training, understanding the role of big five personality traits in responding to mindfulness interventions seems necessary. therefore, the aim of this study is to investigate the effect of mindup curriculum on well-being and big five personality traits, based on maloney et al. (2016) theory of change, method: this study employed an experimental approach with a pre-test and post-test design and a control group.the study population included all elementary school girl students in grades 3-5 in kerman in 2020-2021. randomly, 35 individuals were assigned to the intervention group and 35 individuals were assigned to the control group.they answered health-related quality of life index (kidscreen-10) (erhart et al., 2009) and big five questionnaire for children and adolescents (bfq-c) (markos & kokkinos, 2017). the mindup curriculum was then presented in 15 sessions over the course of six months to the experimental group, while the control group did not receive any training. the final data analysis was performed by mancova using spss with 66 participants. results: according to the findings, there is a difference in the mean of well-being, agreeableness, and extraversion variables in the experimental and control groups, and the mindup curriculum improved students’ well-being, agreeableness, and extraversion in the intervention group (p≤0/05).conclusion: the findings of this study demonstrated the need for mindup curriculum to emphasize well-being enhancement.t in addition, students who receive mindfulness training based on their personality traits, particularly agreeableness and extraversion, can expect more significant outcomes.