تاثیر آموزش تکنیک های کاتا بر عادت های خواب پسران با اختلال طیف اوتیسم

زمینه و هدف: مطالعات پیشین نشان داده اند که اجرای ورزش های رزمی می تواند جهت بهبود مشکلات رفتاری و ارتباطی کودکان با اختلال اوتیسم به کار رود، اما در زمینه تاثیر آن بر عادت های خواب در این کودکان، مطالعات کمی انجام شده است. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی تمرین تکنیک های کاتا بر عادت های خواب پسران با اختلال طیف اوتیسم انجام شد.روش: پژوهش حاضر با استفاده از طرح پیش آزمونپس آزمون و گروه های تصادفی انجام شد. به این منظور، 20 کودک با اختلال طیف اوتیسم از بین کودکان 8 تا 14 ساله انجمن خیریه اوتیسم گیلان در سال 1397 انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی و گواه جایدهی شدند. والدین کودکان، قبل و پس از پایان 10 هفته مداخله، پرسشنامه عادت های خواب کودکان اونز (2000) را تکمیل کردند. از آزمون شاپیروویلک جهت تعیین نرمال بودن داده ها، و از آزمون تحلیل کوواریانس جهت مقایسه میانگین گروه ها قبل و بعد از مداخله استفاده شد.یافته ها: ده هفته تمرین تکنیک های کاتا تاثیر معنا داری بر نمره کل پرسشنامه عادت های خواب و خرده مقیاس های مقاومت در به خواب رفتن (f=7.28, p<0.02)، مدت خواب (f=26.08, p<0.002)، اضطراب خواب (f=10.12, p<0.01)، بیدار شدن در شب ((f=17.58, p<0.002)، پاراسومنیا (f=8.07, p<0.01) و خواب آلودگی روزانه (f=15.74, p<0.003) در کودکان اوتیسم داشت.نتیجه گیری: براساس یافته های پژوهش حاضر می توان نتیجه گرفت که ورزش های رزمی می تواند با ایجاد تغییرات هورمونی، زیستی و بیوشیمیایی در بدن موجب کاهش عادت های نامناسب خواب در کودکان با اختلال اوتیسم شود و به عنوان مداخله ای ارزشمند به برنامه های روزانه این کودکان جهت بهبود الگوی خواب اضافه شود.

The Effect of Kata Techniques Training on Sleep Habits in Boys with Autism Spectrum Disorder

Background and Purpose: Previous studies have shown that martial arts can be used to reduce behavioral and communication problems in children with autism spectrum disorder (ASD); however, few studies have been conducted about its effect on the sleep habits in in these children. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of practicing kata techniques on sleep habits of boys with ASD.Method: This study was performed by a random assignment pretestposttest design. For this purpose, 20 children with ASD were selected from children aged between 8 and 14 years in the charity of the Guilan Autism Association in 2018 and were randomly divided into the experimental or control group. Parents of children completed Childrenchr('39')s Sleep Habits Questionnaire (Owens, 2000) before and after the 10week intervention. ShapiroWilk test was used to determine the normality of the data, and analysis of covariance was used to compare the means of the groups before and after the intervention.Results: Ten weeks of Kata techniques training had a significant effect on total score of sleep habits questionnaire and subscales of bedtime resistance (F=7.28, p<0.02), sleep duration (F=26.08, p<0.002), sleep anxiety (F=10.12, p<0.01), nighttime awakening (F=17.58, p<0.002), parasomnia (F=8.07, p<0.01) and daytime sleepiness (F=15.74, p<0.003) in children with ASD.Conclusion: Based on the findings of the present study, it can be concluded that martial arts can reduce inappropriate sleeping habits in children with ASD by causing hormonal, biological and biochemical changes in the body and can be added as a valuable intervention to childrenchr('39')s daily programs to improve sleep patterns in children with ASD.