مقایسه پرخاشگری و عادت های خواب کودکان ورزشکار و غیرورزشکار

زمینه و هدف: با توجه به شیوع مشکلات خواب و بروز پرخاشگری در دوران کودکی و تاثیر اجرای فعالیت بدنی بر بهبود وضعیت جسمانی و روانی کودکان، پژوهش حاضر با هدف مقایسه عادت های خواب و پرخاشگری کودکان ورزشکار و غیرورزشکار انجام شد. روش: طرح پژوهش حاضر از نوع تحلیلی مقایسه ای بود. به این منظور، 120 دانش آموز پسر از بین دانش آموزان مقاطع چهارم تا ششم ابتدایی شهرستان اردبیل در سال تحصیلی 99-98 ، انتخاب شده و به دو گروه ورزشکار و غیرورزشکار بر اساس حضور مستمر در تیم های ورزشی به صورت هدفمند، تقسیم شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه عادت های خواب کودکان اونز و همکاران (2000) و پرسشنامه پرخاشگری کودکان دبستانی شهیم (1385) استفاده شد. در تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تی مستقل جهت مقایسه نمره کلی دو گروه دانش آموزان و از آزمون تحلیل واریانس چندمتغیره برای مقایسه خرده مقیاس های پرخاشگری و عادت های خواب دو گروه استفاده شد.یافته ها: بر اساس نتایج به دست آمده از تحلیل داده ها در پژوهش حاضر، کودکان ورزشکار در هر دو متغیر پرخاشگری و عادت های خواب، وضعیت بهتری نسبت به کودکان غیرورزشکار داشتند (p≤0.038, p≤0.001). همچنین یافته ها حاکی از آن بود که کودکان ورزشکار در خرده مقیاس های مقاومت در برابر خواب (p≤0.003)، تاخیر در خوابیدن (p≤0.001) ، طول دوره خواب (p≤0.001)، بی خوابی (p≤0.005)، پرخاشگری جسمانی، رابطه ای، و کلامی (p≤0.001) به طور معناداری بهتر از کودکان غیرورزشکار بودند.نتیجه گیری: بنابراین نتیجه می شود که اجرای فعالیت بدنی منظم در قالب ورز ش های مختلف می تواند الگوهای خواب کودکان را بهبود داده و موجب کاهش رفتارهای پرخاشگرانه در آنها شود.

Comparison of Aggression and Sleep Habits of Athlete and NonAthlete Children

Background and Purpose: Considering the prevalence of sleep problems and the occurrence of aggression in childhood and the effect of physical activity on improving the physical and mental condition of children, the present study was conducted to compare the sleep habits and aggression of athlete and nonathlete children.Method: The design of the present study was casualcomparative. For this aim, 120 male students studying at grades 4 to 6 of the primary school in Ardabil city in 20192020 were selected. Then, based on frequent attendance in sports teams, they were divided into two groups of athletes and nonathletes by purposive sampling method. Childrenchr('39')s Sleep Habits Questionnaire (Owens, 2000) and Aggression Questionnaire for Primary School Children (Shahim, 2006) were used to gather the data. Independent ttest was used to compare the overall scores of the two groups of students and multivariate analysis of variance was utilized to compare the subscales of aggression and sleep habits of the two groups.Results: data analysis indicated that athlete children were better than nonathlete children in both variables of aggression and sleep habits (P≤0.038, P≤0.001). Results also showed that athlete children were significantly better than the nonathlete children in the subscales of sleep resistance (P≤0.003), sleep delay (P≤0.001), sleep duration (P≤0.001), insomnia (P≤0.005), and physical, relational, and verbal aggression (P≤0.001).Conclusion: Therefore, it can be concluded that regular physical activity in the form of different sports can improve childrenchr('39')s sleep patterns and reduce aggression in them.