تاثیر آموزش تنظیم شناختی هیجان بر تکانشگری و روابط با همسالان در دانش آموزان مقطع متوسطه: یک مطالعه راهنما

زمینه و هدف: دشواری در تنظیم هیجانات، اغلب به‌عنوان یکی از مولفه‌های اساسی در بسیاری از اختلالات رفتاری مطرح می‌شود. تنظیم شناختی هیجان به‌عنوان روشی برای فهمیدن این مسئله است که چگونه فرد می‌تواند توجه خود را سازمان داده و اعمال راهبردی و مصرانه را برای حل مسائل به دست آورد. هدف پژوهش حاضر تعیین تاثیر آموزش تنظیم شناختی هیجان بر کاهش تکانشگری و بهبود روابط با همسالان در دانش آموزان مقطع متوسطه شهر شیراز بود.روش و مواد: روش پژوهش، نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون - پس آزمون و گروه گواه بود. این پژوهش با مشارکت 40 نفر از دانش آموزان مقطع متوسطه شهرستان شیراز در سال 1398 انجام شد. نمونه گیری به روش نمونه گیری در دسترس انجام شد و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه جایگزین شدند. داده ها با استفاده از پرسشنامه مهارت های اجتماعی matson جمع آوری شد. مداخله آزمایشی شامل آموزش تنظیم شناختی هیجان براساس مدل grass به مدت هشت جلسه گروهی 2 ساعته بود. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس چندراهه و نرم افزار spss-22 تجزیه و تحلیل شد.یافته ها: میانگین (انحراف معیار) سن در گروه آزمایش (0.9) 16.4 و گروه گواه برابر با (0.9) 16.4 سال بود. در گروه آزمایش میانگین (انحراف معیار) تکانشگری از (6.4) 29.8 در پیش آزمون به (6.1) 27.6 در پس آزمون کاهش یافت (0.01=p) همچنین روابط با همسالان از (7) 22.6 در پیش آزمون به (5.8) 24.8 در پس آزمون افزایش یافت (0.04=p). در گروه گواه میانگین (انحراف معیار) نمرات متغیرهای مطالعه در پیش آزمون و پس آزمون تفاوتی نداشت.نتیجه‌گیری: مطالعه نشان داد که آموزش تنظیم شناختی هیجان، موجب کاهش تکانشگری و بهبود روابط با همسالان در دانش آموزان می شود.

effectiveness of cognitive emotional regulation training on the impulsivity and peer relationship in high school students: a pilot study

background and objective: difficulty in regulating emotions is often mentioned as a fundamental component of many behavioural disorders. cognitive emotion regulation is a way of understanding how a person can organise one's attention and takes strategic and persuasive actions to solve problems. the aim of this study was to determine the effect of cognitive emotion regulation training on reducing impulsivity and improving peer-relationship high school students in shiraz. materials and methods: this study was of quasi-experimental design with pre-test, post-test and control groups. the statistical population of this study included all students of the first-grade secondary school in the district of shiraz in 2020. this study was conducted with the participation of 40 high school students in shiraz in 2020. sampling was an available sampling method and randomly replaced in experimental and control groups. data were collected using the matson social skills questionnaire. the experimental intervention included cognitive emotion regulation training based on the grass model for eight two hours’ sessions. data were analyzed using covariance analysis test and spss statistics for windows, version 22.0 (spss inc., chicago, ill., usa). results: the mean (sd) age in the experimental group and in the control group were 16.4 (0.9), and 16.5 (0.9) respectively. in the experimental group, the mean (sd) of impulsivity decreased from 29.8 (6.4) in the pre-test to 27.6 (6.1) in the post-test (p=0.01). also peer-relationship increased from 22.6 (7.0) in the pre-test to 24.8 (5.8) in the post-test (p =0.04). however, in the control group, the mean (sd) scores of the study variables in pre-test and post-test were not different. conclusion: the study showed that group cognition emotion regulation training reduced impulsivity and improved peer-relationship among students.