اثر یک جلسه فعالیت مقاومتی با شدت بالا بر سطوح آیریزین، il-15، il-6 و tnf-α پلاسمایی زنان جوان کم تحرک

مقدمهفعالیت مقاومتی از جمله روش های تمرینی است که می تواند بر وضعیت بدن افراد کم تحرک آثار متفاوتی را داشته باشد. این پژوهش با هدف بررسی تغییرات سطوح سرمی آیریزین و برخی از فاکتورهای التهابی بلافاصله و 24 ساعت پس از اجرای یک جلسه فعالیت مقاومتی با شدت بالا در زنان جوان کم تحرک انجام شد.مواد و روش هادر پژوهش نیمه تجربی حاضر 15 زن کم تحرک (میانگین سنی 5/3 ±11/24 سال، قد13/4 ±37/165سانتیمتر و وزن 7/3 ±12/73)، بصورت داوطلبانه شرکت کردند. جلسه فعالیت آزمودنی ها شامل چهار حرکت بالاتنه و چهار حرکت پایین تنه بود که با شدت 8085 درصد یک تکرار بیشینه آزمودنی ها انجام شد. تحلیل آماری داده ها با کمک آزمون آماری تحلیل واریانس یکطرفه و با استفاده از نرم افزار آماری spss v.18 صورت گرفت (0/05>p).یافته هایک جلسه فعالیت مقاومتی با شدت بالا می تواند به بالا رفتن معنی دار سطوح آبریزش و فاکتورهای التهابی کمک نماید ( 0/05>p)، 24 ساعت پس از جلسه فعالیت نیز سطوح آیروزین و (0/05>p) فاکتورهای التهابی نسبت به پیش از جلسه فعالیت بالا می ماند که تنها در مورد آیروزین این تفاوت معنی دار شد.نتیجه گیرییافته های این پژوهش حاکی از آن است که یک جلسه فعالیت مقاومتی با شدت بالا به بالا رفتن سطوح آیروزین و فاکتورهای التهابی در افراد کم تحرک کمک کرده که این تغییرات در ادامه می تواند مورد توجه پژوهشگران باشد.

Effect of one session of high-intensity resistive activity on Irisin, IL-15, IL-6 and TNF-α plasma levels in sedentary young women

Background and Aim: Resistance exercise is one of the methods of training that can have different effects on the status of the body of low mobility people. The aim of this study was to evaluate changes in serum levels of Irisin and some inflammatory factors immediately and 24 hours after a highintensity exercise session in sedentary young women.Materials and Methods: This semiexperimental study was carried out on 15 low mobility subjects (age: 24 ± 11.5 years, height: 165.57 ± 4.13 cm, weight: 73.12 ± 3.73), voluntarily participated in this research. The exercise session consisted of four upper and four lower limbs, with an intensity of 8085% of 1RM of the subjects. Data were analyzed using oneway ANOVA and using SPSS software version 18 (P <0.05).Results: A session of highintensity resistance exercise can help to significantly increase Irisin levels and inflammatory factors (P <0.05). 24 hours after the activity session, Irisin levels and inflammatory factors remained high prior to the session, that this change was a significant difference about Irisin (P <0.05).Conclusion: The findings of this study indicate that a session of highintensity resistance exercise helped to increase the levels of Irisin and inflammatory factors in sedentary people, which could be considered by researchers.