نقش استفاده مفرط از تلفن همراه در پیش بینی کیفیت خواب، اضطراب و افسردگی دانشجویان

سابقه و هدف: با توجه به توسعه سریع و استفاده گسترده از تلفن همراه و اثرات متنوع آن بر روی تعاملات و ارتباطات، مطالعه اثرات منفی استفاده از تلفن همراه بر روی سلامت کاربران حائز اهمیت است. پژوهش حاضر با هدف تعیین نقش استفاده مفرط از تلفن همراه در پیش بینی کیفیت خواب، اضطراب و افسردگی در بین دانشجویان انجام پذیرفت.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع توصیفی همبستگی است. جامعه پژوهش شامل تمامی دانشجویان دانشگاه های خوارزمی و پیام نور کرج در سال تحصیلی 94-1393 و نمونه 240 نفر از دانشجویان بود که به روش خوشه ای چند مرحله ای انتخاب گردیدند. برای گردآوری داده ها از مقیاس استفاده مفرط از تلفن همراه (cos)، آزمون کیفیت خواب پترزبورگ (psqi) و مقیاس اضطراب افسردگی هاسپیتال (hads) استفاده گردید. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از ویرایش 21 نرم افزار spss و به روش همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه همزمان انجام شد.یافته ها: نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که متغیر استفاده مفرط از تلفن همراه، تغییرات کیفیت خواب و اضطراب افسردگی را به ترتیب با 31 و 14 درصد پیش بینی می کند و این متغیر همبستگی مثبت و معنی داری و با کیفیت خواب (r=0.56, p<0.001) و اضطرابافسردگی (r=0.38, p<0.001) دارد.نتیجه گیری: استفاده مفرط از تلفن همراه می تواند تغییرات کیفیت خواب و اضطراب و افسردگی دانشجویان را پیش بینی نماید و پژوهشگران و متخصصین روان درمانی می توانند با کنترل این عامل، مسبب ارتقاء کیفیت زندگی و سلامت روان دانشجویان گردند.

The Role of Cell-Phones over Use in Anticipation of Sleep Quality, Anxiety and Depression among University Students

Background and Objectives: Due to the quick development and widespread use of mobile phones and its various effects on the interaction and communication, it is important to study its negative effects on the health of cellphone users. The overall aim of the present study was to investigate cellphone overuse as a predictor of sleep quality as well as anxiety and depression among college students.Materials and Methods: This descriptive ndash;correlation study was carried out on all the students of Kharazmi and PayameNoor universities of Karaj during 20142015 school years and the sample consisted of 240 persons who were selected by multistage cluster sampling. For data gathering, questionnaires such as cellphone over use scale (COS), Pittsburgh sleep quality index (PSQI) and hospital anxiety and depression scale (HADS) were used. Data analysis was performed using Pearson rsquo;s correlation and multiple regressions (stepwise) methods with SPSS 21 software and 0.01 P value.Results: The results of regression showed that the variable of cellphone over use and the variance of sleep quality, anxiety and depression were respectively 0.31% and 0.14%, which predicted and were positively and significantly (r = 0.56, P< 0.01; r= 0.38, P < 0.01) correlated with sleep quality, anxiety and depression.Conclusions: The variable of cellphone overuse can predict and cause changes in sleep quality, anxiety and depression among students and psychotherapists can control these factors to enhance the quality of life and mental health of them.