بررسی تاثیر برنامه آموزشی خودمراقبتی در بهبود کیفیت زندگی سالمندان تحت پوشش مراکز بهداشتی درمانی شهر زنجان

سابقه و هدف: سالمندان به علت مشکلات فراوان جسمی و روانی مستعد ابتلا به آسیب های مختلفی می باشند، لذا نیازمند توجه و رعایت برنامه خودمراقبتی موثر در ارتقاء سلامت خود می باشند. مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر مداخله آموزشی برنامه خودمراقبتی بر روند کیفیت زندگی سالمندان انجام گرفت.مواد و روش ها: پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه تجربی بود که بر روی 160 نفر از سالمندان تحت پوشش 8 مرکز بهداشتی درمانی شهر زنجان انجام شد. نمونه ها به روش خوشه ای انتخاب شده و به صورت تصادفی به دو گروه آزمون (80 نفر) و کنترل (80 نفر) تقسیم شدند. برای گروه آزمون 6 جلسه آموزشی یک ساعته در زمینه برنامه خود مراقبتی برگزار گردید. ابزارهای مورد استفاده شامل اطلاعات جمعیت شناختی و پرسشنامه کیفیت زندگی sf36 بود. داده های جمع آوری شده با استفاده از نرم افزار spss ویرایش 20 و با به کارگیری آزمون های کای دو، دقیق فیشر، تی مستقل و تی زوجی مورد تحلیل قرار گرفتند.یافته ها: نتایج نشان دهنده افزایش میانگین نمرات ابعاد مختلف کیفیت زندگی سالمندان گروه آزمون پس از انجام مداخله آموزشی بود (0.001> p).نتیجه گیری: اگر سالمندان در مورد شیوه های صحیح زندگی اطلاعات درستی داشته باشند، می توان از بسیاری از مشکلات آنها پیشگیری نمود یا به نحو مطلوبی آنها را کنترل کرده و در جهت ارتقاء کیفیت زندگی آنان برنامه ریزی نمود.

Effect of Self–Care Educational Program to Improving Quality of Life among Elderly Referred to Health Centers in Zanjan

Background and Objectives: Since elderlies are susceptible to various impairments due to different physical and mental problems, they need more attention and abiding and efficient selfcare program for their health promotion. The present study investigated the effect of selfcare training program on quality of life of elderlies.Materials and Methods: This pre and postquasiexperimental study was carried out on 160 elderly clients selected from eight health care centers in Zanjan, Iran. The elderlies were selected by randomized sampling and assigned to two groups of experimental (n = 80) and control (n = 80) groups. The experimental group participated in the selfcare training program for six sessions of one hour. The study instruments were questionnaires regarding demographic information and shortform health survey (SF36). Data analysis was performed using SPSS22 software by independent ttest, MannWhitney and chisquared.Results: The finding showed a significant difference in mean scores of quality of life between the experimental and control groups after the intervention (P < 0.001).Conclusions: Selfcare education to elderlies about the practices of proper nutrition, exercise, rest and medication can prevent several problems and help them to improve their quality of lives.<xm<xm/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable{msostylename:&Table Normal&msotstylerowbandsize:0msotstylecolbandsize:0msostylenoshow:yesmsostylepriority:99msostyleqformat:yesmsostyleparent:&&msopaddingalt:0cm 5.4pt 0cm 5.4ptmsoparamargintop:0cmmsoparamarginright:0cmmsoparamarginbottom:10.0ptmsoparamarginleft:0cmlineheight:115%msopagination:widoworphanfontsize:11.0ptfontfamily:&Calibri&,&sansserif&msoasciifontfamily:Calibrimsoasciithemefont:minorlatinmsohansifontfamily:Calibrimsohansithemefont:minorlatinmsobidilanguage:ARSA}</xm</xm