اثربخشی تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای بر تاب‌آوری، توجه انتخابی، تمرکز و تلاشمندی در مبتلایان به بی‌خوابی

بی‌خوابی یک نگرانی عمده بهداشت عمومی و رایج‎ترین اختلال خواب محسوب می‎شود که درمان آن در راستای ارتقای بهزیستی و عملکرد فرد جایگاه ویژه‌ای دارد. یکی از روش‌های درمانی نوین در مداخلات خواب استفاده از تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای است. پژوهش حاضر به منظور تعیین اثربخشی تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای بر تاب‌آوری، توجه انتخابی، تمرکز و تلاشمندی در مبتلایان به بی‌خوابی صورت گرفت. روش: طرح پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی همراه با گروه کنترل با سنجش پیش‌آزمون و پس‌آزمون بود. جامعه آماری شامل تمامی دانشجویان دانشگاه سمنان در سال تحصیلی 99-1398 با تشخیص اختلال بی‌خوابی بود. 20 نفر به عنوان نمونه به صورت هدفمند انتخاب شده و در دو گروه کنترل و آزمایش با گمارش تصادفی قرار گرفتند. از دستگاه تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای در جهت مداخله و از پرسشنامه‌های کیفیت خواب پیتزبورگ، تاب‌آوری کانر و دیویدسون و آزمون d2 برای سنجش متغیرها استفاده شد. گروه آزمایش طی 10 جلسه درمانی به مدت 10 دقیقه با ولتاژ 1 میلی‌آمپر تحت مداخله  قرار گرفت و گروه کنترل تحت مداخله شم قرار گرفت. یافته ها: نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس نشان داد تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای منجر به افزایش تاب‌آوری، توجه انتخابی و تمرکز و تلاشمندی و همچنین بهبود بی‌خوابی می‌شود. نتیجه گیری: یافته‌های پژوهش بیانگر آن بود که تحریک مستقیم فراجمجمه‌ای راهبردی موثر در افزایش تاب‌آوری، توجه انتخابی، تمرکز و تلاشمندی و بهبود سطح کیفیت خواب است و می‌توان از آن به عنوان روشی موثر بهره برد.

effectiveness of transcranial direct current stimulation (tdcs) on resilience, selective attention, concentration and effort in patients with insomnia

insomnia is a major public concern and the most common sleep problem, the treatment of which has a special place in promoting well-being and performance. one of the new therapies in sleep interventions is direct transcranial movement. the present study was conducted to determine the effectiveness of transcranial direct movement on resilience, selective attention, concentration and effort in patients with insomnia. method: the research design was quasi-experimental with a control group with pre-test and post-test. the statistical population included all students of semnan university in the academic year 2009-2010 with a diagnosis of insomnia. 20 people were purposefully selected as a sample and were divided into two groups of control and experiment with random assignment. the transcranial direct motion device is used for intervention and pittsburgh sleep quality questionnaire, connor davidson resilience and d2 test for measurements. the experimental group underwent intervention for 10 minutes for 10 minutes with a voltage of 1 ma and the control group underwent sham intervention. results: the results of analysis of covariance show direct transcranial motion increase resilience, attention and focus and search, as well as improve insomnia. conclusion: the research findings indicated that the direct movement of strategic transnationals in increasing resilience, selective attention, search and improving the level of sleep quality and can be used as a way to productivity.