اثربخشی روان‌درمانی مثبت‌نگر بر بهزیستی ذهنی و تنظیم هیجانی دختران نوجوان در خانواده طلاق

مقدمه: طلاق آسیب روانی، هیجانی و شناختی فراوانی برای فرزندان یک خانواده ایجاد می‌کند و مسائل روانی آن‌ها در زمره پراهمیت‌ترین مباحث روانشناختی قرار می‌گیرد. بر این اساس پژوهش حاضر با هدف آزمون اثر روان‌درمانی مثبت‌نگر بر بهزیستی ذهنی و تنظیم هیجانی دختران نوجوان در خانواده طلاق صورت پذیرفت.مواد و روش‌ها: روش پژوهش نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه گواه و دوره پیگیری دوماهه بود. جامعه آماری شامل نوجوانان دختر طلاق در دوره اول متوسطه شهر رشت در سال تحصیلی 1402-1401 و شرکت‌کنندگان پژوهش شامل 27 نوجوان دختر طلاق بودند که به شیوه نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه جایگزین شدند. نوجوانان حاضر در گروه آزمایش، روان‌درمانی مثبت‌نگر را طی 8 هفته در 8 جلسه 90 دقیقه‌ای دریافت نمودند. پرسشنامه‌های مورد استفاده در این پژوهش شامل مقیاس بهزیستی ذهنی (sbws) و پرسشنامه تنظیم هیجانی (erq) بود. داده‌های حاصل از پژوهش به شیوه تحلیل واریانس آمیخته و آزمون تعقیبی بونفرونی با استفاده از نرم‌افزار آماری spss23 تجزیه و تحلیل گردید.یافته‌ها: نتایج نشان داد که روان‌درمانی مثبت‌نگر بر بهزیستی ذهنی (0/0001>p) و تنظیم هیجانی (0/0001>p) دختران نوجوان طلاق تاثیر داشته است. اندازه اثر آموزش حاضر بر بهزیستی ذهنی و تنظیم هیجانی به ترتیب 0/56 و 0/54 بود.نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های پژوهش می‌توان گفت که روان‌درمانی مثبت‌نگر با بهره‌گیری از فنونی همانند چشم‌انداز مثبت به زندگی، آموزش خوش‌بینی، و امید به آینده می تواند برای بهبود بهزیستی ذهنی و تنظیم هیجانی دختران نوجوان در خانواده طلاق مورد استفاده قرار گیرد.

the impact of positive psychotherapy on adolescent girls’ subjective well-being and emotional regulation in divorced families

introduction: children who experience divorce suffer significant psychological, emotional, and cognitive damage. accordingly, the present study was conducted to determine the effectiveness of positive psychotherapy on the subjective well-being and emotional regulation of adolescent girls from divorced families.methods: the research method was semi-experimental, with the pretest and posttest design, a control group, and a two-month follow-up period. the statistical population comprised adolescent divorced girls in the first year of high school in rasht (iran) during 2022-2023. the study included 27 adolescents who were selected through the purposive sampling method and assigned into experimental and control groups (14 adolescents in the experimental and 13 adolescents in the control group). for 8 weeks, the adolescents in the experimental group received positive psychotherapy in 8 sessions each lasting 90 minutes. two questionnaires including, the subjective well-being scale (sbws) and the emotional regulation questionnaire (erq) were used in this study. the obtained data were analyzed using mixed anova and bonferroni post hoc test with spss software.results: the results showed that positive psychotherapy improved the subjective well-being (f=31.97, eta=0.56, p≤0.001) and emotional regulation (f=28.89, eta=0.54, p≤0.001) of adolescent divorced girls. the effect size of the present intervention on mental well-being and emotional regulation was 0.56 and 0.54, respectively.conclusion: based on the findings of the research, positive psychotherapy using techniques, such as a having positive outlook on life, and teaching optimism and hope for the future, could be used to enhance the subjective well-being and emotional regulation of adolescent girls from divorced families.