مقایسه اثربخشی طرحواره درمانی و درمان پذیرش و تعهد به شیوه گروهی بر تمایز یافتگی از خود دختران نوجوان

مقدمه: نوجوانی مرحله مهمی از رشد انسان است. بلوغ باعث تغییرات فیزیولوژیکی، هیجانی، شناختی و اجتماعی در نوجوانان می‌شود و این تغییرات بر ابعاد مختلف زندگی فرد از جمله نحوه تمایزیافتگی از خود نوجوانان تاثیر می‌گذارد. از این رو بهبود تمایزیافتگی از خود این افراد مورد توجه بسیاری از درمانگران قرار گرفته است. هدف از پژوهش حاضر بررسی هم سنجی طرحواره درمانی و پذیرش و تعهد به شیوه گروهی بر تمایز یافتگی از خود دختران نوجوان بود. روش: روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری در این پژوهش، شامل کلیه دختران نوجوان مشغول به تحصیل در مدارس غیردولتی متوسطه دوره دوم شهر تهران در سال تحصیلی 1399-1398 بود که با استفاده از روش نمونه‌گیری تصادفی ساده تعداد 45 نفر از دختران نوجوان در سه گروه طرحواره درمانی به شیوه گروهی (15 نفر)، درمان پذیرش و تعهد به شیوه گروهی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) قرار گرفتند. گروه‌های آزمایش تحت طرحواره درمانی به شیوه گروهی (12 جلسه 90 دقیقه‌ای) پذیرش و تعهد به شیوه گروهی (12 جلسه 90 دقیقه ای) قرار گرفتند. گروه کنترل در طی این مدت هیچ‌گونه مداخله خاصی را دریافت نکرد. از سیاهه تمایز یافتگی خود فرم کوتاه (sdisf) دریک، مورداک، مارسزالک و باربر (2015) به منظور گردآوری اطلاعات استفاده شد. یافته ها: هر دو روش درمانی می توانند تمایز یافتگی از خود دختران نوجوان را بهبود بخشند، اما طرحواره درمانی به شیوه گروهی بر تمایزیافتگی از خود دارای تاثیر بیشتری بود (1.54 %= effect size) . اما استفاده از طرحواره درمانی و درمان پذیرش و تعهد تاثیر معناداری بر موقعیت من نداشت. نتایج این پژوهش اثربخشی دو روش طرحواره درمانی و درمان پذیرش و تعهد به شیوه گروهی را در بهبود تمایز یافتگی از خود دختران نوجوان مورد تائید قرار داد.نتیجه گیری: بنابراین توجه به مشاوران و روان شناسان به اثربخشی طرحواره درمانی و پذیرش و تعهد به بهبود تمایز یافتگی در دختران نوجوان کمک می کند.

The comparing effectiveness of the group therapy of schema therapy and acceptance and commitment on self-differentiation of teenage girls

Introduction: adolescence is an important phase of human growth. Puberty leads to a set of physiological, emotional, cognitive, and social changes in adolescents, which affect different dimensions of their life including the selfdifferentiation of adolescents. Hence, the improvement of selfdifferentiation of these individuals has been addressed by many therapists. The purpose of this study was to the comparing effectiveness of the group therapy of schema therapy and acceptance and commitment on selfdifferentiation of teenage girls.Method: The research method was a quasiexperiment study conducted with a pretestposttest design with control group. The statistical population of this study included all the female students of high school in Tehran city in the year academic 20182019. In this study, 45 teenage girls were considered as the sample size and divided into two experimental groups each group of 15 teen girls and control 15 teen girls. The experimental groups such as; schema therapy 19 sessions 90 minutes and schema therapy and acceptance and commitment therapy 12 sessions 90 minutes received the interventions. While the control group received no intervention. To collect data selfdifferentiation used the short form selfdifferentiation (SDISF) of Drake, Murdock, Marszalek, and Barber (2015).Results: The results showed that both schema therapy and acceptance commitment used in this study can significantly improve the selfdifferentiation of teen girls. But the schema therapy on selfdifferentiation has a greater impact (effect Size= 54.1%). Results highlight the importance of these interventions for selfdifferentiation among teenage girls and providing new perspectives in clinical interventions.Conclusion: it seems that counselors and psychotherapists can be attention to the effectiveness of schema therapy and acceptance commitment in increasing the teenage girls rsquo; self differentiation.