اثربخشی آموزش خودشفقتی بر عزت نفس، تنظیم هیجان و افکار اضطرابی کودکان 10 تا 12 ساله دارای اختلال افسردگی شهرکرد

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش خودشفقتی بر عزت نفس، تنظیم هیجان و افکار اضطرابی کودکان 10 تا 12 ساله دارای اختلال افسردگی انجام گرفت. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. روش: جامعه آماری پژوهش حاضر، شامل تمام کودکان 10 تا 12 ساله دختر دارای اختلال افسردگی شهرکرد در سال تحصیلی 96-1395 بود. در این پژوهش از روش نمونه گیری غیراحتمالی هدفمند و گمارش تصادفی استفاده شد. بدین صورت که از بین کودکان 10 تا 12 ساله دختر ارجاع داده شده به مرکز مشاوره ناحیه دو آموزش و پرورش شهرکرد که دارای علائم افسردگی بودند، 30 کودک 10 تا 12 ساله دختر به صورت هدفمند انتخاب و به صورت گمارش تصادفی در گروه های آزمایش و گروه کنترل گمارده شدند. گروه آزمایش مداخله آموزشی را طی دوماه و نیم در 8 جلسه 60 دقیقه ای دریافت نمودند. این در حالی است که گروه کنترل هیچگونه مداخله ای را در طول پژوهش دریافت نکرد. پرسشنامه های مورد استفاده در این پژوهش شامل پرسشنامه افسردگی، تنظیم هیجان، افکار اضطرابی و عزت نفس بود. یافته ها: نتایج تحلیل نشان داد، آموزش خودشفقتی بر مولفه های عزت نفس، تنظیم هیجان و افکار اضطرابی کودکان 10 تا 12 ساله دارای اختلال افسردگی موثر بوده است(p<0.001). بدین صورت که آموزش خودشفقتی توانسته عزت نفس و تنظیم هیجان کودکان را افزایش و افکار اضطرابی آنان را کاهش دهد.نتیجه گیری: بنا بر یافته های حاصل از پژوهش، می توان از آموزش خودشفقتی جهت بهبود عزت نفس و تنظیم هیجان و کاهش افکار اضطرابی کودکان و نوجوانان دارای اختلال افسردگی بهره برد.

The effectiveness of self-compassion on self-esteem, emotion regulation and anxiety thoughts in the children’s (10-12 years) with depression disorder in the city of Shahrekord

Introduction: The present study was conducted to investigate the effectiveness of selfcompassion on selfesteem, emotion regulation and anxiety thoughts in the children rsquo;s(1012 years) with depression disorder.Method: It was a quasiexperimental study with pretest, posttest and control group design. The statistical population of the present study included all adolescents with anxiety disorder in the city of Shahrekord in academic year 201516. Nonprobable available sampling method and random assignment were applied. So 30 female children rsquo;s(1012 years) were selected through purposive method from those with depression signs who referred to consultation center in zone 2 of educational organization in Shahrekord and they were put into experimental and control groups. The experimental group received eight ninetyminute sessions during two and a half months while the control group didn rsquo;t receive such intervention during the process of study conduction. The applied instruments included depression, emotion regulation, anxiety thoughts and selfesteem questionnaires.Findings: The results of the analysis showed that teaching selfcompassion has been effective on the components of selfesteem, emotion regulation and anxiety thoughts in the students with depression disorder (P<0.001). Thus, selfcompassion training has been able to increase the children's selfesteem and emotion regulation and reduce their anxiety.Conclusion: According to the findings of the study, teaching selfcompassion can be employed to improve selfesteem, emotion regulation and decreasing anxiety thoughts in the children rsquo;s and adolescents with depression disorder.