اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب و تاب آوری در دانش آموزان پسر با اعتیاد به تلفن همراه

مطالعه حاضر با هدف تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب و تاب آوری در دانش آموزان پسر با اعتیاد به تلفن همراه انجام شد. پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون و گروه کنترل با دوره پیگیری دو ماه بود. جامعه آماری شامل همه دانش آموزان پسر مقطع متوسطه اول شهر بروجرد در سال تحصیلی 1402-1401 بودند که از بین آن ها 30 دانش آموز با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه قرار گرفتند. گروه آزمایش در طول دو ماه تحت مداخله شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفت. جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه اعتیاد به گوشی هوشمند (سواری، 1392)، مقیاس بازبینی شده اضطراب آشکار کودکان (rcmas؛ رینولدز و ریچموند، 1978) و مقیاس تاب آوری (cd-risc؛ کونور و دیویدسون، 2003) استفاده شد. تحلیل داده ها با استفاده از آزمون آماری تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر انجام شد. یافته‌ها نشان داد که نمره اضطراب در گروه مداخله از پیش آزمون تا پیگیری کاهش یافته است (0.05>p)، اما در مقابل نمره تاب آوری از پیش آزمون تا پیگیری افزایش یافته است (0.05>p). در واقع می توان نتیجه گرفت که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی منجر به کاهش اضطراب و افزایش تاب آوری در نوجوانان شده است.

the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on anxiety and resilience in boy students with mobile phone addiction

the present study was conducted to investigate the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy on anxiety and resilience in boy students with mobile phone addiction. the current research was semi-experimental with a pre-test-post-test design and a control group with a follow-up period of two months. the statistical population included all male students of the first secondary level of borujerd city in the academic year of 2022-2023. among them, 30 students were selected by purposive sampling and were randomly divided into two groups. the experimental group underwent mindfulness-based cognitive therapy for two months. to collect data, the mobile phone addiction questionnaire (savari, 2013), the revised children’s manifest anxiety scale (rcmas; reynolds & richmond, 1978), and the resilience scale (cd-risc; connor & davidson, 2003) were used. became. data analysis was done using repeated measurement variance analysis. the findings showed that the anxiety score in the intervention group decreased from the pre-test to the follow-up (p<0.05), but on the other hand, the resilience score increased from the pre-test to the follow-up (p<0.05). it can be concluded that mindfulness-based cognitive therapy has led to a decrease in anxiety and an increase in resilience in adolescents.