مقایسه نظری مدل های شناختی رفتاری با مدل های پویشی تجربه ای در تنظیم هیجان

اختلال در تنظیم هیجان هسته‌ بسیاری از آسیب شناسی‌های روانی است و علی‌رغم در دسترس بودن روان‌درمانی‌های موثر، بسیاری از بیماران در تنظیم هیجان پیشرفت بالینی قابل توجهی ندارند. در همین راستا مدل‌های مختلف روان‌درمانی که از متفاوت‌ترین جهت‌‌گیری‌های نظری نشات گرفته‌‌اند، در طول زمان اصول و تکنیک‌های مربوط به بهبود تنظیم هیجانی بیمار را در هم آمیخته‌اند. در این مقاله مدل درمان شناختی رفتاری با مدل پویشی تجربه‌ای در رابطه با عوامل زمینه‌ساز اختلال در تنظیم هیجان و متعاقباً تکنیک‌های درمانی موثر بر این عوامل، مقایسه شده و در نهایت بعد از مطرح کردن معایب و مزایای هر مدل درمانی، روشی برای تنظیم هیجانی معرفی می‌گردد که مبتنی بر اصول روان‌پویشی است، و یافته‌های علم تنظیم هیجان و روان‌درمانی پویشی‌‌تجربی را در هم می‌آمیزد. اگر چه این روش و تکنیک‌های ارائه‌شده روان‌پویشی هستند، اما می‌توانند با رویکردهای دیگر هم ادغام شوند

Theoretical Comparison of Cognitive Behavioral Models with Experimental Dynamics Models in Emotion Regulation

Impaired emotion regulation is the core of many psychological pathologies and despite the availability of effective psychotherapy, many patients do not have a significant clinical improvement in emotion regulation. In this regard, different psychotherapy models derived from disparate theoretical orientations have, over time, commingled emotion regulation recovery principles and techniques. In this article, the cognitivebehavioral model has been compared with the experiential dynamic model in relation to emotion dysregulation underlying factors and subsequent therapeutic techniques affecting these factors and finally, after discussing the disadvantages and benefits of each model, an emotion regulation method based on psychodynamic principles is propounded, blending the findings of emotion regulation science and experiential dynamic psychotherapy. Although the method and the related techniques are psychodynamic, they can be integrated with other approaches.