نقش باورهای وسواسیِ مسئولیت‌پذیری، کمال زدگی و اهمیت دادن به افکار در کیفیت خواب

پژوهش های مربوط به خواب در افراد با نشانه های وسواس اجبار اندک و پراکنده است، اما ادبیات پژوهشی در حال رشدی وجود دارد که نشان می دهد نشانه های وسواس اجبار اغلب با اختلالات خواب مرتبط است. هدف پژوهش حاضر تعیین نقش باورهای وسواسیِ مسئولیت‌پذیری، کمال زدگی و اهمیت دادن به افکار در کیفیت خواب بود. بدین منظور نمونه ای 200 نفره از دانشجویان دانشگاه های شهر تهران به صورت در دسترس انتخاب گردید. جهت گردآوری داده ها از دو پرسشنامۀ باورهای وسواسی (2005) و پرسشنامۀ کیفیت خواب پیتسبورگ (1989) استفاده شد. نتایج نشان داد که بین باورهای وسواسیِ مسئولیت‌پذیری، کمال زدگی و اهمیت دادن به افکار و کیفیت خواب رابطۀ معناداری وجود دارد. همچنین، باورهای وسواسی، کیفیت خواب را پیش بینی می کنند (p<0/05). بعلاوه، در بین باورهای وسواسی، اهمیت دادن به افکار قوی ترین پیش بین کیفیت خواب است. با توجه به این یافته ها و نقش بهداشت خواب در بروز و درمان نشانه های وسواس اجبار توجه همزمان به باورهای وسواسی و کیفیت خواب در افراد با نشانه های اختلال وسواس اجبار به درمانگران توصیه می شود.

The Role of Obsessive Beliefs including Responsibility, Perfectionism, and Importance of Thoughts in Sleep Quality

Research on sleep in people with obsessivecompulsive symptoms is scarce and scattered, but there is growing research literature showing that obsessivecompulsive symptoms are often associated with sleep disorders. The purpose of this study was to determine the role of obsessivecompulsive beliefs including responsibility, perfectionism, and importance of thoughts on sleep quality. For this purpose, a sample of 200 university students of Tehran Universities was selected by available sampling. Data were collected by using two questionnaires ObsessiveCompulsive Beliefs Questionnaire (2005) and Pittsburgh Sleep Quality Questionnaire (1989). The results showed that there was a significant relationship between obsessive beliefs including responsibility, perfectionism, and importance of thoughts and quality of sleep. Also, obsessive beliefs predict sleep quality (p <0.05). In addition, among obsessive beliefs, importance of thoughts is the strongest predictor of sleep quality. Given these findings and the role of sleep hygiene in the occurrence and treatment of obsessivecompulsive symptoms, concurrent attention to obsessivecompulsive beliefs and sleep quality in individuals with obsessivecompulsive disorder symptoms is recommended.