پیش بینی استرس شغلی معلمان براساس بخشش و استراتژی های کنترل فکر و بررسی ارتباط آن ها با استرس

مقدمه: امروزه بدلیل گسترش عوامل تنش زا و تغییر سبک زندگی، استرس به پدیده ای پیچیده و رایج تبدیل شده است. هدف این پژوهش پیش بینی استرس شغلی معلمان براساس بخشش و استراتژی های کنترل فکر و بررسی رابطه آن ها با استرس است. روش: جامعه آماری، کلیه معلمان ابتدایی دوره اول در سال تحصیلی 94-95 بودند که بر اساس جدول مورگان تعداد 123 نفر از طریق روش نمونه گیری خوشه ای مرحله ای انتخاب شدند. روش تحقیق از نوع همبستگی است. ابزار پژوهش عبارت بودند از: پرسشنامه بخشش، پرسشنامه کنترل فکر (tcq) و مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس (dass). داده ها با روش های آماری ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون چندمتغیره گام به گام با استفاده از نرم افزار spss تحلیل شدند. یافته ها حاکیست که بین بخشش و استرس معلمان رابطه منفی و معناداری وجود دارد. بعلاوه بین مولفه های خود تنبیهی، نگرانی و پرت کردن حواس (از مولفه های کنترل فکر) با استرس معلمان رابطه مثبت و معناداری وجود دارد؛ در مقابل بین مولفه های کنترل اجتماعی و ارزیابی دوباره (سایر مولفه های کنترل فکر) با استرس معلمان رابطه منفی و معناداری وجود دارد. نتایج: هر چه سطح بخشش معلمان بیشتر باشد، آن ها استرس کمتری را تجربه خواهند کرد و نیز هرچه سطح خود تنبیهی، نگرانی و پرت کردن حواس معلمان بیشتر باشد، استرس آنها نیز افزایش خواهد یافت و در نهایت هرچه سطح کنترل اجتماعی و ارزیابی مجدد معلمان بیشتر باشد استرس آنان کاهش می یابد.

Prediction of job stress in teachers based on forgiveness and thought control strategies and their relationships with stress

Introduction: Today, because of stress and changes in lifestyle, stress has become a common phenomenon and complex. The aim of the present study was to the prediction of job stress in teachers based on forgiveness and thought control strategies and their relationships with stress. Method: The population consisted of all primary school teachers in the academic year 20152016 and according to Morgan table, a total of 123 people selected by stage cluster sampling. The correlational method was used. Research tools were: Forgiveness Scale, Thought Control Questionnaire (TCQ) and Depression, Anxiety, Stress Scales (DASS). All data were analyzed with statistical methods, Pearson's coefficient of correlation, stepwise multiple regression by SPSS software. The results indicated that forgiveness is negatively related to stress. Also, the elements of selfpunishment, fear, and distraction (the components of mind control) are positively related to teachers stress and the components of social control and reevaluation are negatively related to teachers stress. Conclusion: It showed that teachers with higher levels of forgiveness would experience less stress, as well as teachers with a higher level of selfpunishment, fear and distraction would experience more stress and a finally higher level of social control and reevaluation would cause less stress.