مقایسۀ اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی با درمان متمرکز بر شفقت بر تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس

مقدمه: چون مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) هم بر جسم و هم بر روان تاثیر می‌گذارد، افراد مبتلا به ام اس باید به ‌وسیلۀ مداخلات دارویی و روانشناختی درمان شوند. مداخلات روانشناختی شامل استفاده از انواع رویکردهای مشاوره و روان‌درمانی، مانند شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت است. هدف از این مطالعه مقایسۀ اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت بر تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی بیماران مبتلا به ام اس بود. مواد و روش‌ها: این پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه کنترل بود. این مطالعه شامل کلیۀ مردان مبتلا به ام اس شهر تبریز بود که در سال 1397 عضو انجمن ام اس بودند. در مجموع 30 مرد با روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. اعضای هر دو گروه آزمایشی به‌ترتیب درمان خود را در 8 جلسه 1/5 ساعته دریافت کردند؛ اما گروه کنترل هیچ درمانی دریافت نکردند. یافته‌ها: بین نمرات تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی در گروه‌های درمان و کنترل در پیش‌آزمون تفاوت معنی‌داری وجود نداشت. نتایج نشان داد که شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت در مقایسۀ با گروه کنترل منجر به افزایش تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی در بیماران ام اس در پس‌آزمون شد. در مرحلۀ پیگیری، تاثیر شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت بر تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی ماندگار بود. علاوه بر این، تاثیر شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت بر تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی در پس‌آزمون و پیگیری تفاوت معنی‌داری نداشت. نتیجه‌گیری: شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌‌آگاهی و درمان متمرکز بر شفقت به احتمال زیاد سبب کاهش اضطراب، در نتیجه مقابلۀ بهتر با بیماری و افزایش تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی در بیماران مبتلا به ام اس می‌شود.

Comparison of the Effectiveness of Min Dfulness- Based Cognitive Therapy with Compassion- Focused Therapy on Resilience and Psychological Well- Being of Subjects with Multiple Sclerosis

Introduction: As multiple sclerosis (MS) affects both the body and mind, people with MS need to be treated by both pharmacological and psychological interventions. Psychological interventions include using a variety of counseling and psychotherapy approaches, such as mindfulness based cognitive therapy and compassionfocused therapy. The purpose of this study was to compare the efficacy of mindfulness based cognitive therapy and compassionfocused therapy on resilience and psychological well being in patients with MS. Materials and Methods: This study was semiexperimental with a pre test, post test control group design. This study consisted of all men with MS in Tabriz who were members of the MS Society in 2018. In total, 30 men were selected and randomly divided into three groups by a purposive sampling method. Members of both experimental groups received their treatment, respectively, in eight sessions of 1.5 hours; however, the control group did not receive any treatment. Results: There was no significant difference between resilience and psychological wellbeing scores in the treatment and control groups in the pretest. The results showed that mindfulness based cognitive therapy and compassionfocused therapy compared to the control group led to increased resilience psychological wellbeing in MS patients in the post test. In the followup phase, the effect of mindfulnessbased cognitive therapy and compassionfocused therapy on resilience and psychological wellbeing persisted. Furthermore, the impact of mindfulnessbased cognitive therapy and compassionfocused therapy on resilience and psychological wellbeing in the posttest and follow up was significantly not different. Conclusion: Mindfulnessbased cognitive therapy and compassionfocused therapy are likely to reduce anxiety, thereby better coping with the disease and increasing resilience and psychological well being in patients with MS.