تاثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر میزان درد و کیفیت زندگی مردان مبتلا به آرتریت روماتوئید

زمینه و هدف: آرتریت روماتوئید بیماری مزمنی است که باعث درد، تورم، خشکی و محدودیت در حرکات مفاصل می‌شود. درد و خشکی مفاصل باعث تحرک کم و در نتیجه سبب کاهش کیفیت زندگی بیماران می‌شود. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر میزان درد و کیفیت زندگی مردان مبتلا به آرتریت روماتوئید می‌باشد. روش بررسی: 30 بیمار مرد مبتلا به آرتریت مزمن (گروه آزمون: میانگین سن 89/2±27/52 سال، میانگین قد 15/7±8/175سانتی‌متر و وزن 53/9±13/ 88کیلوگرم،گروه کنترل: میانگین سن 51/6±47/53، میانگین قد 65/4±6/173، میانگین وزن 14/5±93/82) به‌صورت داوطلبانه شرکت و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به‌مدت هشت هفته  به انجام تمرینات پیلاتس (سه جلسه در هفته، هر جلسه 60 دقیقه) پرداختند. برای سنجش کیفیت زندگی و میزان درد بیماران شرکت‌کننده در طرح  قبل و بعد از هشت هفته تمرینات پیلاتس از پرسشنامه کیفیت زندگی  sf-36  برای سنجش کیفیت زندگی و مقیاس بصری درد (vas) برای ارزیابی میزان درد استفاده شد. برای تجزیه تحلیل داده‌ها، بعد از استفاده از آزمون نرمال‌سازی کولموگروف اسمیرنوف، از آزمون t مستقل و آنالیز واریانس برای داده‌های تکراری استفاده شد (p<0/05).                 یافته‌ها: در گروه آزمون، میانگین کیفیت زندگی بیماران قبل از مداخله و بعد از مداخله تغییر معناداری را نشان داد (000/0)، همچنین این تغییرات در میزان درد آزمودنی‌ها نیز معنادار بود (027/0). نتیجه‌گیری:  به‌نظر می‌رسد تمرینات پیلاتس از طریق تقویت عضلات و بهبود استقامت عضلانی در کاهش درد و همچنین بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید موثر است.