مقایسه قدرت عضلات مرکزی بدن، استقامت عضلات فلکسور تنه و اکستنسور ستون فقرات، زاویه لوردوز کمری و کایفوز سینه‌ای در تکواندوکاران با و بدون کمردرد

زمینه و هدف: کمردرد از جمله بیماری های شایع است که ورزشکاران حرفه ای نیز می توانند به آن مبتلا شوند و ممکن است در اثر کاهش قدرت عضلات مرکزی بدن و استقامت عضلات فلکسور تنه و اکستنسور ستون فقرات و یا اختلال در راستای ستون فقرات به وجود آید. هدف از تحقیق حاضر مقایسه قدرت عضلات مرکزی بدن، استقامت عضلات فلکسور تنه و اکستنسور ستون فقرات، زاویه ی لوردوز کمری و کایفوز سینه ای در تکواندوکاران با و بدون سابقه ی کمردرد بود.روش بررسی: 30 تکواندوکار پسر (15 نفر دارای کمردرد و 15 نفر بدون کمردرد) رده سنی نوجوانان - جوانان در این مطالعه شرکت کردند. به‌منظور اندازه گیری استقامت عضلات قدامی شکم از آزمون فلکشن تنه در زاویه 60 درجه، استقامت عضلات خلفی ستون فقرات از آزمون اصلاح شده بیرینگ سورنسن، سنجش قدرت عضلات مرکزی بدن از بایو فیدبک فشاری و اندازه گیری ناهنجاری های کایفوز و لوردوز ستون فقرات از خط کش منعطف، استفاده شد.یافته‌ها: بین افراد مبتلا به کمردرد و دارای لوردوز و کایفوز با افراد بدون کمردرد و بدون ابتلا به لوردوز و کایفوز تفاوت وجود دارد. همچنین بین افراد با و بدون کمردرد در میزان قدرت عضلات مرکزی تنه و استقامت عضلات فلکسور و اکستنسور عضلات تنه تفاوت وجود دارد.نتیجه‌گیری: به نظر می رسد قدرت عضلات مرکزی و همچنین استقامت عضلات فلکسور و اکستنسور ستون فقرات می تواند در بروز کمردرد ورزشکاران تکواندو نقش داشته باشد. توجه به ناهنجاری های ستون فقرات از جمله کایفوز و لوردوز و رفع آن ها جهت کاهش کمردرد احتمالا مفید می باشد

comparison of core muscle strength, trunk flexor and spine extensor muscles endurance, lumbar lordosis angle and thoracic kyphosis in taekwondo athletes with and without low back pain

background and aims: low back pain (lbp) is one of the most common diseases that professional athletes could suffer from and may be caused by a decrease in strength of the core muscles; and trunk flexor and spine extensor muscles endurance or spine malalignment. the aim of this study was to compare the strength of core muscles, endurance of trunk flexor and spine extensor muscles, lumbar lordosis and thoracic kyphosis in taekwondo athletes with/without lbp.materials and methods: thirty adolescents-youth male taekwondo athletes (15 people with and 15 without lbp) participated in the study. the endurance of the trunk flexor muscles, the endurance of the spinal extensor muscles, the strength of the core muscles were assessed with the trunk flexion test at an angle of 60 degrees, the modified biering-sorenson test, pressure biofeedback, respectively. kyphosis and spinal lordosis was also assessed with a flexible ruler.results: there was a difference between athletes with lbp and with lordosis and kyphosis with those without lbp and without lordosis and kyphosis. there was also a difference between athletes with and without lbp in the strength of the core muscles and the endurance of the trunk flexor and extensor muscles.conclusion: it is recommended to develop the strength of the core muscles as well as the endurance of trunk flexor and extensor muscles in order to prevent and eliminate lbp in taekwondo athletes. it is also necessary to pay attention to spinal malalignments such as kyphosis and lordosis and eliminate them to reduce lbp.