بررسی و مقایسه زوایای لوردوز،کایفوز و سر به جلو تنیس بازان روی میز با نرم جامعه غیر ورزشکار ایرانی

زمینه و هدف: تمرینات ورزشی به‌عنوان شکل خاصی از فعالیت های بدنی جهت د ار، ممکن است بر فرایند شکل‌گیری وضعیت بدنی، اثرات مهمی داشته باشند. هدف از مطالعه حاضر مقایسه زوایای سر به جلو، کایفوز و لوردوز بین بازیکنان تنیس روی میز و نرم جامعه غیرورزشکار ایرانی بود.روش بررسی: در این مطالعه 30 ورزشکار تنیس روی میز سطح استانی باشگاهی شهر تهران (میانگین سنی 2.74± 19.86 سال و قد 3.33±170.8 سانتیمتر و وزن 3.30± 68.2 کیلوگرم) به‌صورت هدفمند انتخاب ﺷﺪﻧﺪ. با استفاده از خط‌کش منعطف شاخص های کایفوز و لوردوز آزمودنی ها و با استفاده از دوربین عکاسی و روش فوتوگرامتری زاویه سر به جلو ورزشکاران تنیس روی میز اندازه‌گیری شد. داده ها از طریق آزمون تی تک نمونه‌ای در سطح معناداری (p<0/05) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.یافته‌ها: نتایج تحقیق نشان داد که در ورزشکاران تنیس روی میز به‌طور معنی‌داری میزان زاویه کایفوز (4.44±43.92) و میزان زاویه سر به جلو (5.6±48.2) بیشتر و میزان لوردوز (6.73±27.6) کمتر از نرم جامعه افراد غیر ورزشکار می‌باشد (p<0/05).نتیجه‌گیری: از یافته های این تحقیق می توان نتیجه گرفت که ورزش تنیس روی میز به دلیل اینکه ورزشکاران در حین اجرای تمرینات، وضعیت خاص بدنی به خود می گیرند، موجب افزایش میزان زاویه ی سر به جلو و کایفوز ورزشکاران نسبت به غیرورزشکاران و کاهش میزان لوردوز کمری می‌شود. لذا پیشنهاد می‌شود که تمرینات کششی و تقویتی عضلات برای پیشگیری و اصلاح این ناهنجاری ها انجام شود.

The Comparison Angles of Forward Head, Kyphosis and Lordosis between Table Tennis Players and Normal Range of Iranian NonAthlete Subjects

Background and Aim: Exercise as a specific form of physical activity arrow could have a significant impacts on development’s process of body posture. The aim of this study was the investigation of musculoskeletal disorder(kyphosis, lordosis, and Forward Head) between table tennis players and normal range of Iranian nonathlete subjects . Materials and Methods: In this study 30 table tennis players were selected (mean age, height and weight of 19/86 ± 2/74, 170/8 ± 3/33, and 68/2 ± 3/3 respectively). their Lumbar Lordosis, thoracic kyphosis were measured by flexible ruler and forward head was measured by photogrammetry and image camera. Results: Results showed that The mean degree of forward head (48/2 ± 5/6) and kyphosis (43/92 ± 4/44) in table tennis players were significantly greater than nonathletes persons and mean degree of Lumbar Lordosis (27/6 ± 6/73) in table tennis players was smaller. Conclusion: It can be concluded that posing specific postures during the table tennis increases forward head posture and kyphosis as well as decreased Lumbar Lordosis among table tennis players. Therefore, stretching and strengthening exercises are recommended to prevent and correction athletes from developing these abnormalities.