|
|
|
|
اثر برنامه فیفا +11 بر عوامل خطرزای کینماتیکی مرتبط با آسیب غیر برخوردی لیگامان صلیبی قدامی با استفاده از تکلیف فرود ویژه فوتبالی در مردان جوان فوتبالیست حرفه‌ای
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
اکبری هادی ,صاحب الزمانی منصور ,دانشجو عبدالحمید ,امیری خراسانی محمد تقی
|
|
منبع
|
پژوهش در توانبخشي ورزشي - 1397 - دوره : 6 - شماره : 12 - صفحه:75 -85
|
|
چکیده
|
زمینه و هدف: آسیب لیگامان متقاطع قدامی (acl) در فوتبال رایج می‌باشد و الگوهای حرکتی نقش کلیدی در بروز صدمات غیر برخوردی acl بازی می‌کنند. هدف این مطالعه بررسی اثر برنامه +11 بر بهبود الگوهای حرکتی فرود و ماندگاری نتایج در فوتبالیست‌های مرد جوان می‌باشد. روش بررسی: 24 فوتبالیست (سن 1.18±16.79 سال، قد 8.12±174.17 سانتی‌متر، وزن 10.01±62.45 کیلوگرم و سابقه فوتبال 1.26±6.96 سال) در پژوهش حاضر شرکت کردند. آزمودنی‌ها به‌طور تصادفی به دو گروه مداخله و گروه کنترل (هر گروه 12 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی 3 بار در هفته به مدت 8 هفته برنامه +11 را انجام دادند درحالی‌که گروه کنترل برنامه گرم کردن معمول خود را داشتند. یافته ها: یافته‌های آزمون سنجش مکرر ترکیبی نشان داد الگوی فرود آزمودنی‌ها بین پیش‌آزمون و پس‌آزمون در گروه +11 بهبود معنی‌داری داشته است (0.006=p) اما این تغییرات بعد از یک ماه ماندگار نبودند (0.146=p). نتیجه گیری: با توجه به نتایج این پژوهش، می‌توان نتیجه‌گیری کرد که برنامه +11 فیفا می‌تواند باعث بهبود الگوی فرود بازیکنان فوتبال حرفه‌ای مرد جوان در شرایط نزدیک به دنیای واقعی شود و احتمالاً این عامل می‌تواند در کاهش صدمات غیر برخوردی acl موثر باشد. هرچند باتوجه به ماندگار نبودن اثرات این برنامه بر روی الگوی فرود، ضرورت تداوم در انجام برنامه +11 احساس می‌شود.
|
|
کلیدواژه
|
فیفا +11، پیشگیری، فرود، فوتبال، لیگامان صلیبی قدامی
|
|
آدرس
|
دانشگاه زابل, دانشکده ادبیات و علوم انسانی, گروه علوم ورزشی, ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, دانشکده علوم ورزشی, گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی, ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, دانشکده علوم ورزشی, گروه آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی, ایران, دانشگاه شهید باهنر کرمان, دانشکده علوم ورزشی, گروه بیومکانیک ورزشی, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The Effect of The FIFA 11+ Program on Kinematical Risk Factors related to Anterior Cruciate Ligament Injury Utilizing SoccerSpecific Landing Task in Elite Male Youth Soccer Players
|
|
|
|
|
Authors
|
Akbari Hadi ,Sahebozamani Mansour ,Daneshjoo Abdolhamid ,Amiri-Khorasani Mohammadtaghi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|