|
|
تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با استفاده از پاوربال بر قدرت مچ و شانه و عملکرد حرکتی اندام فوقانی در بیماران دارای سندرم گیر افتادگی شانه
|
|
|
|
|
نویسنده
|
بابایی مبارکه مجتبی ,لطافت کار امیر ,براتی امیرحسین
|
منبع
|
پژوهش در توانبخشي ورزشي - 1396 - دوره : 5 - شماره : 10 - صفحه:69 -84
|
|
|
چکیده
|
زمینه و هدف: مفصل شانه برای ایجاد ثبات پویای خود در دامنه حرکتی کامل نیازمند فعالیت عضلات است. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با استفاده از پاوربال بر قدرت مچ دست، شانه و عملکرد حرکتی اندام فوقانی بیماران دارای سندرم گیر افتادگی شانه بود. روش بررسی: برای اجرای این پژوهش نیمه تجربی، 30 ورزشکار والیبالیست بهصورت هدفمند انتخاب شده و بهصورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیمبندی شدند. جهت اندازهگیری قدرت مچ دست، قدرت شانه و عملکرد حرکتی آزمودنیها قبل و پس از اجرای برنامه مداخلهای (هشت هفته تمرین مقاومتی با استفاده از پاوربال) به ترتیب از داینامومتر دستی، داینامومتر آیزوکینتیک و آزمون تعادلی وای برای اندام فوقانی استفاده شد.یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد، تمرینات پاوربال تاثیر معناداری بر قدرت چرخشدهندههای داخلی (درونگرا) (0.009=p) (برونگرا) (0.014=p)، چرخشدهندههای خارجی (درونگرا) (0.001=p) (برونگرا) (0.021=p)، قدرت گرفتن (0.001=p)، قدرت اکستنشن مچ دست (0.009=p) و عملکرد حرکتی (0.001=p) شانه داشته است.نتیجهگیری: با توجه به تاثیر معنادار تمرینات با استفاده از پاوربال بر قدرت مچ و چرخانندههای شانه و عملکرد حرکتی اندام فوقانی، استفاده از این تمرینات در مراحل توانبخشی بیماران دارای نقص در فاکتورهای ذکر شده پیشنهاد میگردد.
|
کلیدواژه
|
پاوربال، عملکرد، قدرت، سندرم گیر افتادگی شانه
|
آدرس
|
دانشگاه خوارزمی, دانشکده علوم ورزشی, ایران, دانشگاه خوارزمی, دانشکده علوم ورزشی, ایران, دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی, دانشکده علوم ورزشی, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The effect of eight weeks of the Powerball® mediated resistance training on strength of wrist and shoulder and upper extremity performance in persons with impingement Syndrome
|
|
|
Authors
|
Babaei Mobarakeh Mojtaba ,letafatkar amir ,barati amirhossin
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|