تاثیر تمرین‌های نوروفیدبک بر عملکرد و زمان واکنش افراد با مشاغل حساس

مقدمه: رسیدن به عملکرد بهینه به همراه بهبود زمان واکنش از مهم ترین اهداف هنرمندان، ورزشکاران، نظامیان و سایر مشاغلی است که نیاز به اجرای دقیق و بدون اشتباه دارند و بیش از هر چیزی آنها را به تلاش و تمرین وا می دارد. یکی از روش های مورد استفاده روانشناسان برای رسیدن به عملکرد بهینه و اوج اجرا، آموزش نوروفیدبک است. این پژوهش با هدف مطالعه ی تاثیر آموزش افزایش موج smr (sensori motor rhythm: 1215 hz) بر عملکرد اجرایی و زمان واکنش افراد با مشاغل حساس انجام شد. روش بررسی: در این طرح نیمه آزمایشی پیش آزمونپس آزمون با گروه کنترل، 36 داوطلب شرکت کننده به صورت تصادفی در سه گروه آزمایشی (نوروفیدبک واقعی)، پلاسبو (نوروفیدبک ساختگی) و کنترل قرارگرفتند. از آنجا که داوطلبان شرکت کننده از گروه های مختلف بودند، برای هماهنگ شدن گروه ها از آموزش تنیس روی میز جهت ارزیابی عملکرد اجرا استفاده گردید. ابتدا هر سه گروه از نظر عملکرد اجرای تنیس روی میز و زمان واکنش ارزیابی شدند، سپس دو گروه آزمایشی و پلاسبو به مدت 20 جلسه تحت آموزش نوروفیدبک (واقعی و ساختگی) قرار گرفتند و نیز به هر سه گروه هم زمان آموزش تنیس روی میز توسط مربیان حرفه ای در 20 جلسه داده شد. شرکت کنندگان دو مرتبه در نیمه و پایان دوره، مورد ارزیابی عملکرد اجرا و دو مرتبه در ابتدا و انتهای دوره مورد ارزیابی زمان واکنش قرار گرفتند. یافته ها: نتایج حاصل از تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و تفاضل پیش آزمونپس آزمون نشان داد آموزش نورفیدبک با افزایش smrبر عملکرد اجرایی و زمان واکنش آزمودنی ها تاثیر دارد. بحث و نتیجه گیری: با توجه به تاثیر مثبت این روش بر عملکرد و زمان واکنش افراد، این مطالعه نشان داد که نوروفیدبک می تواند به عنوان یک روش موثر برای دستیابی به عملکرد بهینه مورد استفاده قرار گیرد.

The effect of neurofeedback (SMR training) on performance and reaction time of individuals who undertake difficult tasks

Background: Achieving to peak performance and reaction time (RT) is the most important aim of artists, athletes, military personnel and every one whose job needs delicacy. Neurofeedback is one of the new ways which is used by sport psychologist in order to attaining the peak performance. This study aimed to investigate the influence of (sensori motor rhythm: 1215 Hz) SMR neurofeedback training on peak performance and RT of individuals with difficult jobs. Materials and methods: The research project was experimental and 36 volunteers were randomly divided in three groups, experimental group (real neurofeedback), placebo (virtual neurofeedback) and control group. As far as our volunteers were from various groups, they were put in a same situation (playing table tennis) for evaluating their peak performance. All groups were evaluated in table tennis performance and RT. Then, the experimental intervention was performed. All participating groups were trained for table tennis for 20 sessions and the experimental group as well as the placebo got the neurofeedback training and table tennis training simultaneously. All three groups participated in the posttest in the middle and at the end of the study. All the data were analyzed by repeated measurements, multivariate/ analysis of variance by subtracting the pretest posttest in order to examine the hypothesis. Results: Results of data analysis have shown that SMR training influenced on performance and RT of participants in a special task. Conclusion: Neurofeedback training can improve trainers rsquo; performance. For this reason, it can be used for achieving peak performance and decrease RT in athletes.